ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ ਸੰਕਟਕਾਲ

ਪਾਣੀ ਦੀ ਹਾਈਕਿੰਗ - ਇਸ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੰਗਲੀ ਪਰਬਤ ਦਰਿਆ, Lakes ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ: ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਫ਼ਰ Yacht, ਚਪ੍ਪੂ ਕਿਸ਼ਤੀਆ, ਕਨੋਇੰਗ, ਕਾਇਆਕਿੰਗ, catamaran ਸਫ਼ਰ, ਚੜਨਾ, ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਅਤੇ ਚੜਨਾ - ਬੋਟਿੰਗ ਸੰਸਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੰਨ ਹੈ. ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਖੇਡ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਕਿਸਮ ਦੀ: ਕੋਈ ਵੀ ਕਲਾ ਬਿਨਾ ਕਾਬੂ ਰੁਕਾਵਟ (Cascades ਅਤੇ ਝਰਨੇ) ਕੁਝ ਗਰਮੀ-ਮਤਾਬਿਕ ਵਿੱਚ,. ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਸਪਾਟੇ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਖਤਰੇ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਬਚਣ ਲਈ? ਕਰਨਾ ਨਾਜੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜੰਗਲੀ ਦੇ ਹਿੰਸਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?

ਵਿਕਾਸ ਰੂਟ ਅਤੇ ਸਾਰਣੀ

ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾ ਸਿਰਫ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਲ ਅਤੇ ਮੌਸਮ, ਸੈਲਾਨੀ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਥੱਕੋ ਪਸੰਦ ਕਿਸ਼ਤੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਦਰਿਆ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ: ਛੋਟੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ੋਲ੍ਸ, ਭਰੀ, ਘੱਟ ਪੁਲ, ਡੈਮ ਵਿੱਚ. ਵੱਡੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅਦਾਲਤ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲਈ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਡ ਛੇ (ਸਭ ਬਹੁਤ) ਨੂੰ ਇੱਕ (ਸੌਖਾ) ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਗੁੰਝਲਤਾ ਸਕੋਰ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਹਾੜ ਸਟਰੀਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਚਾਰ ਲਈ ਟੀਮ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ. ਜਲ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਢਲਾਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ 1.5 ਮੀਟਰ ਵੱਧ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ 1-1.2 ਮੀਟਰ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕੋਣ ਨਾਲ ਖੇਤਰ 'ਚ, ਵਹਾਅ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਵਾਇਰਿੰਗ ਕੀ ਰੱਸੀ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਖੰਭੇ ਪਾ ਲਈ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਾਣੀ 'ਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਸੰਗਠਨ

ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਤੈਰਾਕੀ ਤਲਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੁਆਇਨੇ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਕਿੰਗ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਸੰਯੁਕਤ ਟੀਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫ਼ੌਜ ਵਿਚ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲੀ ਮੁਨਾਰੇ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਵਾਟਰਕ੍ਰਾਫ਼ਟ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸੰਕਟਕਾਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਟੀਮ ਵਿਚਕਾਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਵੰਡ.

ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁਹਿੰਮ ਜਿਹਾ ਸਾਰੀ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਠੋਸ ਕਾਰਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਟੀਮ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੇ, ਇੱਕ ਕਾਈਐਕ ਜ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ camper ਨਾਲ ਕੇਨੂਅ 'ਚ ਲਗਾਏ. ਜੋ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਧਾ ਮੁਰੰਮਤ ਸਹਾਇਕ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਲੈ. ਵਾਧੂ paddles, ਪੈਚ ਲਈ ਪਤਲੇ ਰਬੜ, ਗੂੰਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੰਪ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕੁਝ - ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਾਧਾ ਦੌਰਾਨ

ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਪਤਾਨ ਵਿਅਕਤੀ kayaks, catamarans ਜ rafts, ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਨੋਟੇਸ਼ਨ, ਤੱਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ' ਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ. 'ਤੇ ਦਰਿਆ, ਕੰਢੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣਾ ਜਹਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਜਹਾਜ਼ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜ ਹੈ, ਮੋਟਰ ਕਿਸ਼ਤੀਆ ਵੇਵ, ਫੇਫੜੇ punts ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਾਉਣ. ਰਾਤ ਦੇ ਲਈ ਰੋਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸ਼ਤੀਆ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ ਗੇਅਰ ਸੈਲਾਨੀ ਸੈਰ ਹੋਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਪੂ ਦਸਤਾਨੇ, ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਟਾਈਟ ਬੈਗ, ਜਿੱਥੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ ਹੈ ਪਾ ਲਈ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. AFT ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਲੋਡ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਣੁਖ ਵਿੱਚ - ਚਾਨਣ. ਸੈਲਾਨੀ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਮਲਕੀਅਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰਾ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਿਆ. Catamaran, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਲੋਡ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ ਸਾਮਾਨ ਵੰਡਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡਾ ਰੂਟ ਦੇ ਬਾਅਦ

ਜਲ ਸਫ਼ਰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਆਯੋਜਕ ਨੂੰ ਵੇਖ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਈਐਕ ਜ catamaran ਸਿਪਾਹੀ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੱਪੂ ਦਾ ਕੰਮ ਸਾਹਮਣੇ ਚਾਲਕ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਕਪਤਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਕ steers. ਚੈਨ ਪਾਣੀ ਕੇਨੂਅ ਜ ਕਾਈਐਕ "ਇੱਜੜ" ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਹਲੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਚ ਉਹ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਖ਼ਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ canoes ਤਿੱਖੀ ਬੱਲੇ ਅਤੇ ਆਲਸੀ ਲਹਿਰ ਦਾ ਸਿਰ (ਪਹਿਲੀ ਕਿਸ਼ਤੀ 'ਤੇ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤੇ. "ਵੇਕ ਕਾਲਮ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਲਾਏ" ਸਾਰੇ ਜਹਾਜ਼ ਇਕ-ਦੋ ਕੇਸ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨਾਲ ਲਾਈਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਆਗੂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਜੇ catamaran ਬਰੇਤੇ ਨਾਲ ਜਾ ਟਕਰਾਇਆ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਰੱਸੀ 'ਤੇ ਹਨ (ਜ ਹੱਥ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ) ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਬੈਗ. ਟੀਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਬਰਤਨ ਬੀਚ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਕਿਸ਼ਤੀ ਘੜੀਸ ਜ ਇੱਕ shoestring 'ਤੇ ਲਿਜਾਣਾ. ਕਾਲਮ ਕਿਸ਼ਤੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸਹਾਇਕ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੇ ਮੁਰੰਮਤ ਸੰਦ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ

ਜਲ ਸਫ਼ਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਖਾਸ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਾਈਫ਼ਜੈਕਟ ਜ ਕਾਰ੍ਕ / ਝੱਗ ਬੈਲਟ. ਦਾ ਦੌਰਾ, ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪਹਾੜ ਸਟਰੀਮ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ, ਜੇ, ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਟੋਪ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੱਲੇ ਦੱਬਣ ਤੱਕ ਸਿਰ 'ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਵਧਾ ਅੱਪਸਟਰੀਮ ਸਰਗਰਮ ਬੋਟਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੱਟ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨਾਲ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਅਤੇ hikers ਦੇ ਉਲਟ, ਜਲਮਈ ਬੋਝ ਵਿਚ ਪੈਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਡਿੱਗੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ, ਛਾਤੀ, ਹੱਥ' ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ. ਪਹਿਲੇ ਏਡ ਕਿੱਟ ਇੱਕ analgesic ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੀਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ ਸੰਕਟਕਾਲ

ਪਾਣੀ ਦੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੜਨਾ, 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਉਹ ਬੇੜੀ ਉੱਤੇ ਮੁੜਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. Pasovanie ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਫੀਚਰ ਦੇ ਵਵਕਟੋਰੀਆ. ਵੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ ਹਰ ਸੰਭਵ ਸੰਕਟਕਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਨਾਲ "ਖੇਡਣ" ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖਤਰੇ ਦੇ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਟੀਮ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ automatism ਐਲਗੋਰਿਥਮ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. Desirably ਵੀ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕਸਰਤ,, ਅੰਤ osedlaniya ਪੈਡਲ ਸਵਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁਨਰ ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੈਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਵਹਾਅ ਦੇ ਲਾਈਫ਼ਜੈਕਟ ਵਿਚ ਤੈਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ