ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬੀਫ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ fajitas

Fajitas ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਰਸੋਈ "ਟੈਕਸ-ਮੈਕਸ" ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮੈਕਸੀਕੋ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ (ਟੈਕਸਾਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਘੱਟ) ਦੇ ਰਸੋਈ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਬੰਧੂਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, fajitas ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੀਕ ਜ ਚਿਕਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁਣਵੱਤਾ marinade ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ. Fajitas ਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਬਿਨਾ ਅਧੂਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਨੀਰ ਸਾਸ ਅਤੇ ਕੈਚੱਪ ਤੀਬਰ ਜ guacamole.

Fajitas: ਚਿਕਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਬਿਨਾ 4 ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ, 8 ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਮੱਕੀ ਟੌਰਟਿਲਾਜ਼, ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਵ਼ੱਡਾ 'ਤੇ ਸੁੱਕ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ. ਲੂਣ, ਜੀਰੇ, ਕੜਵਾਹਟ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਚੱਮਚ. Fajitas ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੋ ਚਮਚੇ deodorized, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਇਕ ਮੱਧਮ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਉਸੇ ਦੀ ਰਕਮ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੱਟੋ ਚਿਕਨ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਧਿਅਮ ਹਨ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ seasoning ਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ. ਨਤੀਜੇ marinade, ਮੀਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ.

pickling ਵਾਰ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਲੋੜੀਦਾ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਚਿਕਨ, ਇਸ ਦੇ, ਜਿੰਨਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਟ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਪਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਕਵਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੇਲ ਦੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਫਰਾਈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਿਆਜ਼. ਸਬਜ਼ੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਚਿਕਨ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਤਪਰਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਹੁਣ ਟੌਰਟਿਲਾਜ਼ 'ਤੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਲਿਫਾਫੇ ਚਾਲੂ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਗੜਬੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਰਾਈ.

ਬੀਫ ਦੇ ਨਾਲ Fajitas - ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ, ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀ ਹਨ, ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ ਰਸੋਈ 'ਤੇ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਆ. ਪਰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਮੀਟ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਹਿਮ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਹੀ ਚੰਗੀ-ਕੀਤਾ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ fajitas ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ ਵੱਖ ਮੀਟ ਦੇ ਬਚਿਆ ਨੂੰ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ fajitas ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬੀਫ tenderloin. ਲਾਸ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਫਿੱਟ ਨਾ. ਸੂਰ ਅਤੇ ਵੀਲ ਵੀ ਸੱਜੇ ਟੈਕਸਟ ਹੈ.

ਦੂਜਾ ਬਿੰਦੂ: ਕੋਈ ਵੀ ਮੀਟ ਬੰਦ ਲੜਨ ਦੀ ਲੋੜ, ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਲੇ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵੱਧ ਦੋ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮੋਟਾਈ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਦਸ ਪਰੋਸੇ ਲਈ fajitas, 800g ਬੀਫ tenderloin ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 10 ਅਤੇ lozenges ਟੌਰਟਿਲਾ ਉਤਪਾਦ marinade: ਭੂਰੇ ਖੰਡ (ਜ muskovado, ਦੋ ਚਮਚੇ), ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ, ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਚਮਚਾ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕ marinating ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਕਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਰਾਈ. Cool ਥੋੜ੍ਹਾ, ਮੋਟੀ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਫਿਰ ਟੌਰਟਿਲਾ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਸ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ guacamole ਨਾਲ ਖੁਆਈ.