ਕੈਫੀਨ ਕਿੰਨਾ ਕੁ decaf ਵਿੱਚ ਹੈ?

ਪੀਣ ਕਾਫੀ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਕੈਫੀਨ ਪੀਣ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਕੈਫੀਨ ਇੰਞ, ਵੀ, ਕੋਕੋ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਕਾਫੀ ਦੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪ ਸੀ.

ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਕੈਫੀਨ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

decaffeination ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ 94-98 ਫੀਸਦੀ ਦੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ. ਪਰ ਉਥੇ ਕੀ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਿਸਮ bezkofeinovym ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੈਫੀਨ ਦੀ 97% ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਔਸਤ 'ਤੇ, ਨਿਯਮਤ ਕਾਫੀ ਦੇ 450 ਮਿਲੀਲੀਟਰ, ਜਦਕਿ decaf ਦੇ ਉਸੇ ਪਿਆਲਾ 2006 ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਫਲੋਰੀਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਾਰ ਕੇ ਕਰਵਾਏ ਅਨੁਸਾਰ, 9.4 milligrams ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਕੈਫੀਨ ਦੀ 188 milligrams ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੋਜਕਾਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜ ਅਤੇ ਇਹ ਕੱਪ ਦੇ ਦਸ ਵਿਚਕਾਰ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪੇਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ, ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਅਨਾਜ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ decaffeination ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹੈ. ਕਾਫੀ ਬੀਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤਿੰਨ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਹੈ - ਪਾਣੀ, ਰਸਾਇਣ, ਜ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਫਲੋਰਿਡਾ ਤੱਕ ਉਸੇ ਹੀ ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ, ਜੋ ਕਿ beskofeinovym ਵਿਆਪਕ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਉੱਥੇ ਨਾ ਤੇ ਸਾਰੇ ਗਿਆ ਸੀ, ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਦਿੱਖ ਪਵੇਗਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ.

ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ 10 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੱਕ decaffeination ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਇਹ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ - 13.9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਜ ਆਮ ਕਾਫੀ 'ਚ ਇਸ ਦੇ ਰਕਮ ਦੀ ਥਾਪ ਹਿੱਸਾ ਬਾਰੇ. ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਮੂਨੇ ਕੈਫੀਨ ਬਗੈਰ ਪੂਰੀ ਸੀ.

espresso ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੈਗੂਲਰ ਕਾਫੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤੱਕ ਵੱਖ ਹੈ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੀ. ਔਸਤ 'ਤੇ, espresso ਕੈਫੀਨ ਦੀ 63 milligrams ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. decaffeination ਬਾਅਦ ਵਿਚਲਾ 3 15.8 ਲਈ milligrams ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਕੈਫੀਨ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਦੀ ਚੋਣ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਲੋਰੀਡਾ ਦੇ ਇਸੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ, ਸਭ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਪਰ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.