ਕਰਨਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਹਰ ਗ੍ਰਹਿਣੀ, ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਫੀਡ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਅਜਿਹੇ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਹੈ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ. ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਵਾਨਾ ਅੱਜ ਦੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਲਪ: ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ

ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਤਪਾਦ ਅਪ ਸਟਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਭਾਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਿਕਲੋ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ.
• ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.
• ਇਕ-ਦੋ ਗਾਜਰ.
• ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ.
• ਆਲੂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਖਣ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੱਥ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸੁਆਦ ਦਾ ਤਾਲਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

ਐਲਗੋਰਿਥਮ

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ ਹੈ ਥੋੜਾ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪਿਛਲੀ peeled ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਹੈ.

ਉਹ ਉਬਾਲਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਜ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਕੁਚਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜਾ Fry ਮਲਿਆ.

ਹੁਣ ਇਹ ਸਾਡੀ ਭੋਜਨ, ਜੋ ਕਿ "ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਾਰ (ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ) ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਪਾਣੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਚੱਲ ਹੇਠ ਧੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ, ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜੁਕ ਸੁਆਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਫਰਾਈ ਥੋੜਾ ਸਲੂਣਾ ਜਿਗਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ,. ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹਾਰਡ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦਾ ਭੂਰਾ ਛਾਲੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਮੁਕੰਮਲ ਟੁਕੜੇ desirably ਨੂੰ ਇੱਕ skimmer ਵਰਤ ਵਾਧੂ ਦਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ.

ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਤੱਕ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ tolkushkoy ਜ blender ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ. ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਅਤੇ garnish 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬਦਲ ਦੀ ਚੋਣ

ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਕੇ-ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ, ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਨਾ ਡਿਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਿਕਨ (ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ) ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਅਪ ਸਟਾਕ ਕਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਚਿਕਨ livers ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
• ਬਕ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੀ.
• Leek ਦੇ 70 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਦੋ ਘੰਟੀ Peppers.
• ਇਕ ਗਾਜਰ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਸਹੀ ਵਕਤ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਜ ਕੈਚੱਪ, ਲੂਣ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ, ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਛੇ ਚਮਚੇ ਹੈ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ." ਪ੍ਰੀ-ਧੋਤੇ ਅਤੇ obsushenny ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ' ਤੇ ਫਰਾਈ.

ਫਿਰ ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਵਾਪਰ ਜਾਵੇਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਕੱਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀ ਭੇਜਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਬਕ ਦੀ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤਰਲ, ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਨਿਕਾਸ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਗਰ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲੀਅਮ ਨਿਕਲ ਜੂਸ ਇੱਕ ਸੌ ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਨੂੰ ਲਿਆਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਿਡਲੂਟ. ਨਤੀਜੇ ਤਰਲ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਅਤੇ ਆਟਾ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੈਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਬਾਅਦ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਥੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੇਤਲੀ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਜ ਕੈਚੱਪ, ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਲਗਭਗ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਕਟੋਰੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ leeks ਕੱਟੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਵੀ ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ, ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਫੜ.

ਸਬਜ਼ੀ multivarka ਵਿਚ (ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ) ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ

ਬਰਤਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਅਤੇ ਜਤਨ ਲੈ ਨਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਭੋਲੇ ਹੋਸਟੇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਜ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸੈੱਟ ਹੈ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਟੋਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ:

• ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਦਾ 600 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਚਾਰ ਪਿਆਜ਼ ਬਲਬ.
• ਦੋ zubochka ਲਸਣ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ Multivarki ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. ਫਿਰ ਉਪਕਰਣ ਮੋਡ "Roasting" ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਕੱਟ, ਭੁੱਲ ਬਿਨਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨ. ਜਦ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਤ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ ਦਸ ਮਿੰਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ byproduct ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਜਿਜ਼ ਲਸਣ ਨੂੰ cloves ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆਈ ਵਿਚ ਜਿਗਰ

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਕੁੰਦਨ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਇਸ ਰਸੋਈ ਮਾਅਨਿਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਚਿਕਨ livers ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ.
• ਚਾਰ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ (ਤਰਜੀਹੀ ਲਾਲ ਆਭਾ).
• ਦੋ ਪਿਆਜ਼.

ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੇ ਪ੍ਰੀ-ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀ ਜਿਗਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈ ਗਰਮੀ ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸੜ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਅੱਗੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ ਦੇ ਪੂਰਾ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਭੇਜਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ, caloric ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 233 kcal ਪਕਾਇਆ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.