ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ
ਇੱਕ "ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ" ਕੀ ਹੈ?
ਸਮਕਾਲੀ ਤਰਣਤਾਲ - ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਚੱਲਣ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ ਭਾਸ਼ਣ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਓਲੰਪਿਕ ਘਟਨਾ 185 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੱਠ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਟੀਮ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ. ਜੱਜ ਦੀ ਕਲਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਗ੍ਰੇਡ ਨਿਰਧਾਰਤ.
ਖੇਡ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ "ਕਲਾਤਮਕ ਤੈਰਾਕ" ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਬਣ ਗਿਆ, ਸਿਰਫ਼ ਮਾਦਾ ਹੁਣ ਹੈ. ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ twentieth ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੌਰ 'ਨਾਚ ਤੈਰਾਕੀ ਸੀ. ਕੁਝ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿੱਤਲ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ਦੇ ਧੁਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਜੀਦਾ ਮਾਰਚ ਕੀਤਾ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੇਖਾ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ.
ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੰਪਨੀ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਏਮਾਰੋਬੈਟਿਕਸ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਆਧਾਰ ਸਨ.
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਪਾਣੀ ਤਿਉਹਾਰ. ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਲ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ' ਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਕੜੇ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਹਾਜ਼ਰ ਸਨ. ਜਦ 4-16 ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ planar "ਗਹਿਣੇ" ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ twentieth ਸਦੀ ਦੇ 30 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਲੇ ਗਏ, ਸਾਫ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦੇਖ.
ਜੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਮ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਤੈਰਾਕੀ ਹਨ.
- 1957 ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਦੇ ਵੱਡੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ.
- 1961 ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਮਾਸਕੋ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਜੇਤੂ ਪਾਸ.
- 1969 ਵਿੱਚ, ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਖੇਡ ਸਮਾਗਮ ਮਾਸ੍ਕੋ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ.
- 1968 ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਲੋੜ.
- 1977 ਵਿੱਚ, ਯੂਨੀਅਨ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ.
- 1986 ਲੈ ਕੇ, ਸਾਡੇ ਖਿਡਾਰੀ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਗਰਲਜ਼ (ਦੀ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਗਾਣੇ) ਮੈਡਲ ਦੇ ਦੋ ਸੈੱਟ ਖੇਡਣ. ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਾਜ਼ਮੀ (ਤਕਨੀਕੀ) ਅਤੇ ਆਪਹੁਦਰੇ (ਲੰਬੇ) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋਣੇ. ਲੋੜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖਤ ਨਿਸ਼ਚਾ ਹਰ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ. ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਤੱਤ ਕਰਨ. ਵੀਹ ਸਕਿੰਟ - ਹਰ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਟੀਮ ਪੰਜਾਹ ਸਕਿੰਟ, ਜੋੜੀ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਰਚਨਾ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਸਾਰੀ ਪੂਲ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਮਪੋ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਚਾਨਕ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ - ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਜੋੜੀ ਦੇ ਲਈ ਚਾਰ ਮਿੰਟ, ਟੀਮ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
synchronicity, ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਧਤਾ, ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਲਾਉਣ. ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਇਹ ਕਦਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ, coherently. ਇਹ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਤੇ ਦੀ ਕਲਾ ਹੈ, ਚਲਾਉਣ sensuality, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਕੋਈ 20 * 30 ਮੀਟਰ ਵੱਧ ਛੋਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿੰਨ-ਮੀਟਰ ਡੂੰਘਾਈ 12 * 12 ਮੀਟਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ - 26 ਡਿਗਰੀ. ਪੂਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਤਲ - ਇਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਲਾਉ ਇਹ ਤੱਤ.
Similar articles
Trending Now