ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੰਗਲ ਵਾਧੇ ਦਾ: ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਫੀਚਰ

"ਦਰਿਆ ਅਤੇ ਝਰਨੇ, Meadows ਅਤੇ Lakes, ਪਹਾੜ ਅਤੇ ਪੱਥਰ, ਪਹਾੜ, ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੁੱਖ - ਉਹ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਲਰ ਜ ਸਟ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ ... ਉਹ ਹਾਈ ਸਕੂਲ, ਪ੍ਰਚਾਰਕ, ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਧ ਲੋਕ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਧੁਨਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ "- Genri Devid ਤੋਰੋ, 19 ਸਦੀ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਲੇਖਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ.

ਇਸੇ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਡੇਰਾ ਜਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਕੀ ਲੋਕ ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਧਰਤੀ ਦੇ ਹਿਰਦੇ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟ ਇਨਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਡੀ, ਅਨੰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮੰਦਭਾਗੇ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਛਾ ਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸਤ ਨੂੰ, ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਨਾਲ ਏਕਤਾ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ, ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜਦ ਕੰਪਨੀ ਚਿੰਤਨ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਗਿਆਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.

ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਇਕੱਲਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਗ ਦਰਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ' ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਾਹਰ unscrew ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ, ਪਿਛਲੇ ਤੱਕ ਯਾਦ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਚਮਕਾ ਭੰਗ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸਕ ਘਟਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਸਟਾਪ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤੇਜ਼, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਿੰਦਾ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ. ਅਸਮਾਨ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਹਰ ਉਹ ਰੁੱਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਉਣ ਪੰਛੀ ਦੇ ਅਰਥ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ, ਸਾਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਰੰਗ ਨਾਲ ਭਰ ਸਮਝ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਅਮਨ - ਆਪਣੇ ਮਨ ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਉਹ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ:

• ਕੁਝ ਲਈ ਆਮ ਦਿਲਾਸਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੱਦ ਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ;
• ਗੈਰ-sterility, ਕੀੜੇ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਡਰ;
• ਰੋਗ ਡਰ;
• ਸਰੀਰਕ unpreparedness;
• ਅਯੋਗਤਾ ਧਰਾਤਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ;
• ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਚਲਣ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਨਿਯਮ, ਪਹਾੜ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਗਿਆਨਤਾ.

ਇਹ, ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਾ ਅਜਿਹੇ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਰਫ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰਸ ਦਾ, ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ 'ਚ ਲੜਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ - ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਗਿਆਨ. ਇਸ ਦਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਇਸ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਬਣ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਮਾਨ ਕੀ ਹੈ, ਕੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬੈਕਪੈਕ ਦੇ ਭਾਰ ਜਿਹਾ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਜਦ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਸਾਫ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭਾਰ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਕੰਮ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਮ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੈਕਪੈਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹਾਰਡ ਨੂੰ ਅੱਪਲੋਡ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇ ਆਮ ਅਭਿਆਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇ ਸੇਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਟੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ. lumbar ਪੱਠੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਸਭ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਕਪੈਕ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਹੇਠਲੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਲਤ੍ਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਨੂੰ ਲੋਡ ਬੈਕਪੈਕ ਜ ਨਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ.

ਰਸਤਾ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ

ਜਦ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੰਤ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਵਧੀਆ ਰਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੂਟ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨਤ ਸਿਥਤੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ.

ਤੰਬੂ ਅਤੇ ਸੌਣ ਬੈਗ

ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਕਪੈਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਰਾਤ ਲਈ ਦੌਰਾ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੈਕਪੈਕ (40-50 ਲੀਟਰ) ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਮਿਆਰੀ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ:

• ਤੰਬੂ - ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੰਗਲ (ਘੱਟ ਭਾਰ) ਲੈਣ ਲਈ, ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੈਦਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, Alpine, ਮਿਡ. Alpine ਤੰਬੂ ਉੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ, ਹੋਰ ਮਜਬੂਤ ਫਰੇਮ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਮਿਡ ਤੰਬੂ - ਇਸ ਨੂੰ, ਮੈਸਿਡੋਨਿਆ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਔਸਤ ਭਾਰ, ਚੰਗਾ ਟਾਕਰੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਾੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਤੰਬੂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਨ ਲਈ ਤੰਬੂ ਬਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਉੱਚ ਨਮੀ, ਮਿਆਰੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਸੈਲਾਨੀ ਤੰਬੂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੰਗਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਰਾਤ ਲਈ ਡੇਰੇ ਇੰਸਟਾਲ ਵਤੀਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵੱਧ ਹਵਾ ਆਸ਼ਰਿਆ ਹੈ. ਉਪਜ ਨੂੰ ਤੰਬੂ ਹਵਾ gusts ਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• Sleeping ਬੈਗ - ਸਾਲ ਦੇ ਹਰ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਬੈਗ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਰਕ ਹਨ. ਮੁੱਲ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮ ਬੈਗ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸੱਜੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ.
• Karemat - ਇੱਕ ਲਸ਼ਕਰ ਬਿਸਤਰਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਬੂ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਜ ਸੌਣ ਬੈਗ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਥੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥਰਮਲ ਅਤੇ ਨਮੀ ਰੁਕਾਵਟ ਯਕੀਨੀ. ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਈ ਕਿਸਮ - "ਇਜ਼ੇਵਸ੍ਕ". ਲਾਗਤ, ਲੰਬੇ-ਰਹਿੰਦਾ karemat, ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੌਰਾ ਲਈ ਠੀਕ.

ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਵਾਸਤੇ ਬਿਨਾ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੌਣ ਬੈਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੰਬੂ ਬਿਨਾ, ਇੱਕ hammock ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ hammock ਬਿਨਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ, ਮੈਸਿਡੋਨਿਆ, ਤੱਕ ਤੰਬੂ ਲੈਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਸਾਜ਼ੋ-ਇਕੱਲੇ ਵਾਧੇ

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਘਰ ਛੱਡ ਹਨ, ਜੇਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਕਸ਼ਾ - ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜ਼ਮੀਨ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ, ਜਲ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੇ ਇਰਾਦੇ.
• ਕੰਪਾਸ - ਬਿਨਾ ਇਸ ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਜ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਵਿਚ, ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਇਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਖ਼ਰਚ ਕਰੇਗਾ.
• ਗੈਸ ਬਰਨਰ - ਬੋਝ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਵਾਧੇ ਦਾ ਹੈ. ਪਹਾੜ ਵਿੱਚ, ਬਾਰਸ਼ - ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਵਰਤਾਰੇ, ਅੱਗ ਲਈ ਬਾਲਣ ਨਮੀ ਦੀ ਲੱਕੜ ਪੂੰਝੇ ਇਹ ਟਾਈਮ ਲਵੇਗਾ ਲਈ ਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਰਨਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਬਦਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਸ਼ਰਾਬ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਸੁਕਾਉਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਬੰਧਤ ਇਹ ਇਕਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ.
• ਚਾਕੂ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਰੋਪ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਸ ਕਰਵਾਇਆ ਤੱਕ ਇੱਕ tourniquet ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ.
• Bowler - ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ (ਵਿਚ ਜੰਗਲ, ਪਹਾੜ, ਝੀਲ - ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ) (ਇੱਕ ਲਿਟਰ ਤੱਕ ਦਾ) ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਰਸੋਈ ਬਰਤਨ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀ Bowler.
• ਮੈਚ, ਲਾਈਟਰ, Flint - ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਧੂਣੀ ਲਈ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਈਟਮ ਨਮੀ ਤੱਕ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਕੰਡੋਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ, ਉਹ ਇੱਕ ਬੈਕਪੈਕ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਰ ਨਾਲ ਨੱਥੀ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਨੂੰ ਛੇਤੀ, ਬਹੁਤ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਅੱਗ ਬਲ਼ਦੀ ਰੱਖਦਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਰਲ ਰੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੈ ਲਈ ਬੇਕਾਰ ਹੈ.

ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਚ ਪਾਣੀ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਬੰਧਤ ਲੈ ਜੰਗਲ ਜ ਹੋਰ ਅਗਵਾਕਾਰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਵਾਧੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਲਈ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਪਰ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਟਕ ਪੀਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ. ਉੱਥੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ. ਯਾਤਰੀ ਵਿੱਚ ਦੁਕਾਨਾ ਆਇਓਡੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਲ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵੇਚਣ, ਅਤੇ ਵਾਰ (15 ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ) ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੈਕੇਜ ਦੁਆਰਾ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਆਇਓਡੀਨ ਦੇਣ ਲਈ: ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ 4 ਤੁਪਕੇ, 10 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੇ ਕਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਜ ਰੇਤ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਬਲੇਟ ਉਬਾਲੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੱਪੜੇ

ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਸੜਕ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਪਹਿਰਾਵਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿੰਗਲ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਸਪਾਟੇ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਰਫ ਦੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਸੁੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਸਾਨ, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਨਮੀ-ਮਾਰ, ਤੇਜ਼-ਸੁਕਾਉਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਪਾਹ ਦੇ ਕੱਪੜੇ (ਜੀਨਸ) ਵਿਚ ਸੈਰ ਨਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੈੱਟ ਕੱਪੜੇ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਜ ਇੱਕ ਅੱਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁੱਕ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਰੇਨਕੋਟ ਲੈ.

ਇਹ ਲੰਬੇ ਕੱਲ ਫੁੱਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਇਸ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਜੋੜਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਜੁੱਤੀ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਰੇ ਦੀ ਜਾਣ ਦਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੰਗੇ. ਹੋਰ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਜੁੱਤੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜਦ ਕੱਲ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਜੋੜਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਟਰੈਕਿੰਗ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ, ਹਾਈਕਿੰਗ ਬੂਟ, ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਲੰਬੇ ਚੜਿਆ ਲਈ ਹੋਰ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਸਧਾਰਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਲ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਵਧੀ ਲੱਤ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੀ ਬਿਨਾ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਕਟ ਦੇ ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਏਡ ਕਿੱਟ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ

ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ: ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ, ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਪੋਲੇ, ਲਿਖਦੀ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ analgesics, ਪੱਟੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ...

ਡਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਰਮ, nitroglycerin.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹਾਈਕਿੰਗ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਟਾਕੀ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ - ਤੱਕ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ , ਉਚਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਮੁਹਿੰਮ ਲਾਕੇ (ਨਦੀ) ਖੰਘ ਦਵਾਈ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਦਾ ਅੌਸਤ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੇ ...

ਟਰੈਕਿੰਗ ਜ ਲੰਮੇ ਵਿਚ ਆਮ palka- ਭਾਣਾ ਮੰਨਣ ਦਾ ਦੋਸਤ ਤਬਦੀਲੀ ਬੈਕਪੈਕ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਲੋਡ ਵੰਡਦਾ ਹੈ, ਲੱਤ ਦੇ ਜੋਡ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਘੱਟ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ 'ਤੇ ਖਰਚ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ.

ਪ੍ਰਬੰਧ

ਵਾਧੇ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ semolina ਲੈਣ ਲਈ ਆਲਸੀ ਨਾ, ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਡਬੇ, ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਏ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਰੋਟੀ PuTTY ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਨ Monkey ਦੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਧੂਣੀ ਵੱਧ ਰਸੋਈ ਤੇਜ਼ ਅਨਾਜ, ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਵੇਗਾ: ਠੀਕ ਹੋ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਸੁੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੌਗੀ - ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਹਲਕਾ, ਲੰਬੇ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ.

ਖਾਸ!

ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਸੀ ਆਮ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਰਾਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ, ਹਰ ਵਾਰ, ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ. ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ!