Sciatica - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? Sciatica: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ

ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਾਪਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈਰਾਨ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਪਰ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਦਰਦ ਨੂੰ punctually ਵਕਫ਼ੇ ਲਿਆ ਇਨਸਾਨ. ਇਹ sciatica ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ

ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, radiculopathy, ਜ sciatica - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਦੁੱਖ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਪਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਚ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਸੜਕ 'ਤੇ ਨਾ ਵਿਖਾਈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੈਨ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਆਜ਼ਾਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜ ਚੂੰਢੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੀ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ.

ਦੇ ਕਾਰਨ

ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਕੇ "sciatica," ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਚ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੀ ਇਸ ਹੰਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੰਕੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ 10% ਸਾਲ ਖ਼ੁਦ 40 ਪੁਰਾਣੇ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਧੋਤੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ paravertebral ਨਾੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਓਵਰ, ਜ ਇੱਕ ਛੋਟੇ skvoznyachok ਯੋਗ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ sciatica ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ,.

ਪਰ ਹੋਰ ਅਕਸਰ sciatica ਗਠੀਏ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦੀ 95% ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ - intervertebral ਡਿਸਕ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਹਿਤ ਦੀ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਤਬਦੀਲੀ. Sciatica ਨੂੰ ਵੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸੱਟ, ਟਿਊਮਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ sciatica - ਇੱਕ herniated ਡਿਸਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ. ਨਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਥੇ ਜਲਣ ਕਾਲ ਨੂੰ ਵੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਤੰਗ) ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ

ਇਸ ਲਈ, sciatica. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ - ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਛਣ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

1. ਦਰਦ. ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਜ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ obtuse ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
2. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਾਰ. ਜਦ ਬੀਮਾਰੀ ਤੰਤੂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ. ਸੰਵੇਦੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਝਰਨਾਹਟ ਜ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
3. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ. ਅਕਸਰ, ਨਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੋਕਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜਿਸ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਤਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ atrophy ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੇਖੋ 1. ਬੱਚੇਦਾਨੀ radiculitis

ਉੱਥੇ radiculopathy ਦੇ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਰਥਾਤ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ sciatica - ਇਹ ਦੇ ਪਹਿਲੇ. ਇਕ ਦਾ ਨਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. Symptomatology ਮਿਆਰੀ. ਦਰਦ, ਜਿੱਥੇ ਨਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਹੇ ਹਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2. Sciatica ਯੂਰੋਖਪਅਨ ਦੀ ਕਿਸਮ

radiculopathy ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਿਸਮ - ਛਾਤੀ sciatica. ਨਾਮ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. Characteristically ਝਰਨਾਹਟ, ਦਰਦ, radiating ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਚ ਸੁੰਨ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੀ sciatica ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਸੂਰ. ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਡਿਸਕ, herniated ਡਿਸਕ, ਸਟੇਨੋਸਿਸ, ਆਦਿ ਵਿਖਾਈ

ਦੇਖੋ 3. lumbar sciatica

ਇਸ ਲਈ, lumbar sciatica. ਹੇਠਲੇ ਵਾਪਸ, ਲੰਬਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ (ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਕਦਰ ਹੈ). ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵੀ sciatica ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀ sciatica ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿੱਤੀ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਸਭ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਟ ਅਤੇ ਚੂਲੇ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈ. Lumbar sciatica ਅਜਿਹੇ ਗਠੀਏ, herniated ਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਸਕ ਨੂੰ protrusion, ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ vertebral ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਹੱਡੀ . Et al ਸਮੱਸਿਆ.

ਨਿਦਾਨ

ਹੀ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, sciatica - ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਪਰ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੇਠ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ:

1. ਲੱਛਣ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ. ਡਾਕਟਰ ਕੁਦਰਤ, ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਇਸ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਵੰਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
2. ਅੱਗੇ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਵਿਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪੱਠੇ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਰੀਫਿਕਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਜਾਵੇਗਾ.
4. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਐਕਸ-ਰੇ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
5. ਕਈ ਵਾਰ ਮਰੀਜ਼ CT ਜ MRI ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਰੂਟ ਨਪੀੜਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
6. EMG. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕੀ sciatica ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਦਰਦ, ਸੋਜਸ਼ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ.

1. ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ. Manual'nye ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੀੜ੍ਹ ਜ਼ੋਰ ਇਸ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਪਾਰ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕਡ਼ਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ.
2. LFK. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਲੋਡ dosed ਹੈ. ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਾਯੋਮਕੈਨਿਕਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਹਿਰ ਦੇ ਆਮ ਉਪੱਦਰੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ. ਖਾਸ ਨੂੰ Needles ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਅੰਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਮਸਾਜ

ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ radiculitis ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਜੀਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

1. Stroking. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ (3-5 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ), ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਠੇ ਮਾਰਦੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਹੈ.
2. Kneading. ਵਾਰ ਕੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ, metabolism ਤੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਡ਼ਵੱਲ ਘਟਦੀ. ਕਸਰਤ ਦਾ ਵਿਕਲਪ - ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ. ਇੱਕ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
3. ਮਲਕੇ. ਇਹ ਅੰਦੋਲਨ ਬਾਰੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਖੂਨ ਵਿਚ ਖੜੋਤ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੱਠੇ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਸਿੱਖਦਾ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਮੋਸ਼ਨ ਡਾਟਾ, ਤੀਬਰਤਾ stroking ਵੱਧ ਹੈ, ਪਰ kneading ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਨਾ.
4. Stroking. ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਮਕਸਦ - ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ.

ਇਸ ਲਈ, ਮਸਾਜ radiculitis ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ, ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲਈ ਲੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਦਵਾਈ

ਕਰੋ sciatica ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਕੁਝ ਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਸ਼ੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

1. ਿਨਵਾਰਕ. ਟੈਬਲੇਟ ਫਾਰਮ: ਨਸ਼ੇ 'Nimesulide "," ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ". Injectables "Ketanov", "Deksalgin". ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਇੱਕ ਪਹਿਰੇਦਾਰ-ਏਡ ਹੈ "Olfen."
2. sciatica ਤੱਕ ਅਤਰ. ਅਤਰ "Bystrum ਜੈੱਲ", "Fastum ਜੈੱਲ," "Voltaren", "Diklovit".

ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ

ਹੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਅਜਿਹੇ sciatica (ਲੱਛਣ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ. ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਇਲਾਜ - ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

1. ਖੱਲ. ਮਾਹਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੇਡ ਦੀ ਉੱਨ ਤੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੱਪੜੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਨ ਖਾਰੇ ਦਾ ਹੱਲ 'ਚ ਭਿੱਜ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਥੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਲੂਣ ਦੇ ਦਰਦ "ਨੂੰ ਕੱਢਣ" ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾਲ ਉੱਨ.
2. ਬਾਥ. sciatica ਇਸ਼ਨਾਨ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਸਾਬਣ ਖਹਿ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਮੰਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਤੱਕ ਦਾ ਪੁਲੰਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
3. ਲਸਣ. ਇਹ ਤਿੰਨ ਲਸਣ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇ ਸਿਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ, ਅੱਗ 'ਤੇ ਮਿੰਟ ਦੇ protomai ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਲਸਣ mush ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਪਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੋਟ: ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫਿਰ ਸਾੜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. Ledum. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ sciatica ਅਤਰ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ saucepan ਸੁੱਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਪਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੰਜ ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ, ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਗਰਮ (ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, 10 ਘੰਟੇ ਫੂਕਿਆ. ਸਾਰੇ cheesecloth ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਅਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਰਗੜਨ.