Psychosomatics ਭਾਰ ਮਹਿਲਾ

Psychosomatic ਕਾਰਕ ਗਠਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਪਾਚਕ ਦਰ ਅਤੇ ਖਪਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਬੇ' ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਤੇ ਫਿੱਟ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ Psychosomatics ਭਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ.

psychosomatics

ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਦੇ ਗਠਨ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੀ psychosomatic ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਪੱਠੇ ਤਣਾਅ, ਦਿਲ ਨੂੰ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਵਧ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਜ਼ੁਲਮ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸਚਿੰਤ ਰਾਜ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, intestinal peristalsis ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਵੱਡੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ secretion ਵਾਧੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, Psychosomatics ਵਾਧੂ ਭਾਰ, ਜਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਜਦ ਲੋਕ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਹਨ, ਨੂੰ ਵੀ ਭੁੱਖ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ 'ਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਾਵੇ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾ. ਪਰ, ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਮਾਮਲਾ ਹੈ.

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ

ਬਸ ਪਾ, ਹਮਦਰਦ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪਲੋਸਣਾ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ parasympathetic ਬਣਦੀ - ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ, ਅਜਿਹੇ ਚਿੰਤਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਜ ਇੱਕ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਅੱਗੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਸਮਝ, ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਮਾਮੂਲੀ, ਮੌਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ "ਬਦਲੋ" parasympathetic ਮੋਡ ਵਿੱਚ autonomic ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਉਥੇ Psychosomatics 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਅਲਾਰਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਮਲ

ਮਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ - ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਕੁ ਜੋਸ਼ ਤੇ parasympathetic ਡਵੀਜ਼ਨ vegetatiki ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਪਰੋ ਢੰਗ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਹੌਲੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ. ਟਾਈਮ ਕੀ ਵਾਧੂ Psychosomatics ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਭਾਰ, ਦਾ ਹੱਕ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹਾਸਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ, slim, ਟ੍ਰਿਮ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ?

ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦਾਖਲੇ - ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਆਦਤ ਹੋਰ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਨੀ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਸੰਘਣੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਸਮੋਕਿੰਗ, ਜ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗਾ SPA-ਸੈਲੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਸੈਰ, ਕਰਾਫਟਸ, ਹਲਕਾ ਅਭਿਆਸ, ਸਾਹ ਅਭਿਆਸ ਪੂਰੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਝੂਠੇ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਲਾਰਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਗਾਇਬ. Psychosomatics ਵਿਅਕਤੀ ਠੀਕ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੁੜ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.

ਹੋਰ ਮਨਮਤਿ

ਇਹ ਸਕੀਮ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਮਿਸਾਲ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਮਨਮਤਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਲਾਸੀਕਲ, ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਹਨ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੇਖਕ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਵੀ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਜੇ, Psychosomatics ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ. ਮਾਹਿਰ ਜੋ psychosomatic ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਛਾ ਮਿੱਠੇ ਕਰੀਮ, ਕੇਕ ਅਤੇ ਗੜਬੜੀ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਵਿਛੋੜੇ ਬਚ ਜ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ ਨੂੰ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ. ਅਕਸਰ, ਸਾਨੂੰ, ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਰਮ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ, ਵਾਰ ਖਰਚ ਇਕੱਲੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ਗੀ ਦੇ ਸਥਾਨੀਕਰਨ

ਮੋਟਾਪਾ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸਭ ਇਕੱਠਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗੰਭੀਰ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕ੍ਰੋਧ, ਗੁੱਸਾ, ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਪੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਮਾਗਮ ਜ ਮਾਪੇ 'ਤੇ ਸੀਮਾ' ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਿੱਦ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਧ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੂਰਾ ਲਤ੍ਤਾ, ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਨੂੰ ਵੀ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੇ ਅਪਮਾਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਲੋਚ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਵਿਚਾਰ ਮੁਤਾਬਕ

ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਵਿੱਚ Psychosomatics ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਜ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਇਕੱਠਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ:

• ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ 'ਤੇ ਅਪਰਾਧ ਸ਼ਬਦ "ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦੇ ਜਾਣ ਦਿਉ" ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ;
• ਜਦ ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿਚਾਰ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਅਕਸਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ";
• ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਮੈਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ am, ਮੈਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਅਨੁਸਾਰ."

ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੀਬਰ ਡਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚਾਰ, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਕ੍ਰੋਧ ਨੇ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਹਣ ਪਲ.

ਸਾਹਿਤ ਦੇ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਕੀ Psychosomatics ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਿਤ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵੇਰਵਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ ਲੇਖਕ Luiza ਹੇ ਕਿ "ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ". ਉਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 'ਜਾਮ' ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਾਜ ਦੇ ਸੁਧਾਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਜਾਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਅਦ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਭਾਰ Psychosomatics' ਤੇ ਅਸਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. Luiza ਹੇ, ਸਿਕੰਦਰ Astrogor, Luule Viilma ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੇਖਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਨਜ਼ਰ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖ ਨਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ, ਪਰ ਭਾਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਮੂਲ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵੀਡੀਓ ਬਲੌਗਰ ਵਧਦੀ Dmitriya Trotskogo "Psychosomatics: ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜ ਕਿਸ postroynet", ਜੋ ਕਿ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਆਰੰਭ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. Palmist ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕੁਝ ਅੱਖਰ ਗੁਣ ਹਨ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠਾ. ਦਮਿੱਤਰੀ ਟਰਾਟਸਕੀ ਅਨੁਸਾਰ, "ਗੁੱਸੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ," ਇਹ ਕਹਿ - psychosomatic ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ adipose ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਮੈਪਿੰਗ.