ਸਲਾਮੀ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਅੱਜ "ਸਲੈਮ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਇੰਨੀ ਅਜੀਬ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਮਜ਼ਾਕ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਵਜੋਂ ਸਲੇਮ

ਸਲਾਮਤ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭੀੜ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋਣ. ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਨੂੰ "ਐਕਸ਼ਨ" ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ. ਪਰ, ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬੇਹੱਦ ਨਾਚ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸੈਲਮ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਅਤੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ ਇਹ ਜਨਤਾ ਤੇ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਰੋਤਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਫੈਦ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਲਾਮੀ - ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਹਿੰਸਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਮਾਰੋਹ ਤੇ ਸਲਾਮੀ

ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਲਾਮੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸਭ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰੇਪਰ, ਪਿੰਨ (ਇਸ ਨੂੰ "ਪੋਗੋ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਕਾਸਟ ਅਤੇ ਸਕਿਨਹੈੱਡ ਸਲੈਮ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਂਸਟਰ ਅਸਲ ਝਗੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਰੋਹ ਕੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਪਾਹਜ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹਰੇਕ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰੇਮੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਲਾਮੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਟਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਹਾਰਡਕੋਰ ਸਕੈਮ ਨੂੰ ਲਓ. ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਟਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਟੇਜ ਡਾਈਵਿੰਗ (ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਟੇਜ ਤੋਂ ਥੱਲੇ ਖੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਸਰਕਲ ਪੈਟ (ਇਸਦਾ ਸਾਰਣੀ ਇਕ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਅਸਧਾਰਨ ਗੋਰਿਲਾ ਸਟਾਈਲ (ਇਕ ਗੋਰਿਲਾ ਦੀ ਨਕਲ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ . ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਂਸਰ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਮਹਿਜ਼ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਸਲਾਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸਟੇਡੀਅਮ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਉਥੇ ਸੀਮਤ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਹੁਤ ਉਤਸਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਲੱਮ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ

ਸੰਗੀਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਸਵਾਗਤ

ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਗੀਤਕਾਰ, ਇਸ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਸਲਾਮੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਿਉ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੌਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸਲਾਮ ਡੰਕ

ਇੱਥੇ "ਸਲੈਮ ਡੰਕ" ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਉਹ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਛਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੋਵੇ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਬਾਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ. ਸਲਾਮੀ ਡੰਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉੱਚ ਛਾਲ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

1. ਵੱਛੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲਸੀ ਨਾ ਬਣੋ. ਇਹ ਇਸ ਲੇਗ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜੋ ਜੰਪ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਰੱਸੀ ਤੇ ਰੇਲ ਗੱਡੀ: ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਲੱਤ 'ਤੇ (ਫਿਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, ਫਿਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ), ਫਿਰ ਦੋਨਾਂ ਤੇ. ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ . ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੁਰਾਬਾਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਿੱਧਿਆਂ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ- ਉਹ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਉੱਤੇ ਉੱਠੋ, ਫੇਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪੂਰੇ ਸਟਾਪ 'ਤੇ ਇਹ ਕਸਰਤ 45-60 ਵਾਰ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਭਾਰ ਵਰਤੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਇਕ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਪਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ' ਲਗਾਤਾਰ ਰਹੋ - ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਸਲੈਮ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਰ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ.
2. ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਚੀ ਲੱਭੋ, ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਕੇ, ਏਅਰ ਅਲਰਟ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੋਹਣੀ ਖੋਜ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ: ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਸੈਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ
3. ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਜੰਪ ਕਰੋ ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੇ ਹੋਣ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਪਰ ਜਾਉ - ਉੱਚਾ, ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼. ਇੱਕੋ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਫਿਰ ਵੀ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੰਪ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਮੋੜਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਤਕ ਜਦੋਂ ਤਕ ਅਗਲਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 3 ਮਿੰਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਮੀ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.