ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਤਰ ਹਰ ਸਵੇਰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੋਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਘੰਟੇ ਖਰਚ ਇੱਕ ਮਿਰਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ. ਓ, ਜਿਹੜੇ ਅਨਚਾਹੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਢਿੱਡ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਲਪਨਾ ਰਾਹਤ ਕਿਊਬ. ਕੁਝ ਮਾਡਲ ਦਿੱਖ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਜੋ ਹਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ thrall ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਤੱਕ (ਬੀਚ 'ਤੇ ਜ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ' ਤੇ) ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਅਸਲੀ ਤਸੀਹੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਲੋਕ ਵੀ ਛੋਟਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ fixated ਰਹੇ ਹਨ. ਉਸ ਦੀ ਅਪੂਰਣਤਾ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਹੈ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ, ਹੇਠ ਮੰਤਰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਸਟੱਡੀਜ਼ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੈ-ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਲੋਕ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਹੈ.

"ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਰਿਹਾ"

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ Vanessa Pawlowski ਅਨੁਸਾਰ, ਲੋਕ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਏ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ. ਕਿਸੇ ਬਿਲਡ ਕੁਝ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਜ ਮਹਿਲਾ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹੈ.

"ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ swimsuit ਫਿੱਟ"

ਪਰਿਵਾਰ ਿਚਿਕਤਸਕ Kimberly O'Connor ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ swimsuit ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਲਈ ਗ੍ਰਹਿ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਲਿਆ. ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ, ਜੇ cellulite ਪੱਟ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੋਢੇ freckles. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ complexion ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ, ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ sunbathe ਜ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ. ਬੀਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

"ਮੈਨੂੰ Damn ਸੋਹਣੇ"

20 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤਸਵੀਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਸਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਸੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਫਲਾਅ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਦੇਣ ਨਾ ਕਰੋ? ਇਹ ਕਸਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਪੀਕਰ Aleksandra Uilyams ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

"ਸਿਖਲਾ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਫ਼ਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾ"

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਕ, ਮਿਠਾਈ ਜ ਕੇਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਸਮਝ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਵਾਧਾ: ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਅਭਿਆਸ ਕਰ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ. ਇਹ ਰਾਏ Keti Gule, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਾਨੀ.

"ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ"

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸੁੰਦਰ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗ਼ਲਤ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੈ, ਜੇ, ਉਹ ਸੁੰਦਰਤਾ ਛੱਡਦਾ. ਸੰਪਾਦਕ-ਵਿੱਚ Koko ਜੇਨ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਛੋਟੇ ਖੁਸ਼ ਪਲ, ਜਿਸ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਰਤਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ"

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਜ ਦੋਸਤ ਸਮਾਜਿਕ ਨੈੱਟਵਰਕ 'ਤੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ' ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ, ਉਹ ਆਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰੀ ਵੇਖੋ. ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਇਕ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੋਸੀ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਲਈ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਇਕ ਰਸਾਲੇ ਫੈਲਣ ਵਿਚ ਨਕਲੀ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਿਚਿਕਤਸਕ Kimberly O'Connor ਤੱਕ ਇਕ ਹੋਰ ਟਿਪ.

"ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆ ਗਏ ਹਨ ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਰਹੋ, ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ"

ਅਸਲ 'ਕੀ ਨੇੜੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਪ੍ਰੇਰਕ ਸਪੀਕਰ Kristen ਬਿਸ਼ਪ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਵਿਚ ਰੋਗ ਦਾ ਲੜਿਆ ਅਤੇ ਚਾਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਗਈ. ਜੇ ਚਾਰਲਸ ਡਾਰਵਿਨ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ Kristen ਹੀ ਮਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮੈਡੀਕਲ ਗਣਨਾ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਰਵਿਨ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਣ ਦੀ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਬਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਮਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਸਬਰ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ.

"ਵਾਅਦੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ"

ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਣਾ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰਿਵਾਰ ਿਚਿਕਤਸਕ ਮੇਗਨ Biars ਜਦ ਗਾਹਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਅਕਸਰ ਸ਼ਬਦ "ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਸੁਣੋ. ਇਹ ਮਾਪੇ ਲਗਾਇਆ ਭਾਰ ਜ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਪਸੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾ ਮਾਪੇ, ਨਾ ਦੋਸਤ, ਨਾ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮਾਲਕ ਨੂੰ, ਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਭਿਆਚਾਰ, ਨਾ ਹੀ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੰਪਤੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤੀਜੀ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਿਹਦਾਇਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਜਾਵੇਗੀ? ਹੋਰ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ: ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਆਪਣੇ ਮਕਸਦ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ.

"ਇਹ ਸਭ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ"

ਹੋਰ ਦਿਆਲਤਾ ਸੰਸਾਰ, ਦਿਆਲਤਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੇਮਾ Chodron, ਇੱਕ ਬੋਧੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਮੁਕੰਮਲ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ.

"ਝੁਕਾਓ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਦਾਗ ਬਣਾਓ"

ਮਨੋਰੋਗ ਸੂਜ਼ਨ Edelman ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੈਕਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਕਵਰ 'ਤੇ krasuetes ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਤ ਨੇ ਨਹੀ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹਰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਗੁਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਹਨ. ਬਸ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰੋ ਆਧੁਨਿਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਪਸਾਰਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਝੁਕਾਓ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਰਥ ਹੈ.

"ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਨਹੀ ਹੈ"

ਸਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਸਾਨੂੰ ਦੇਖ ਕਿਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕੀ ਕਰ ਕੇ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਰ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਨੀ ਅਤੇ ਸੀਈਓ ਗੋਲਾਈਦਾਰ ਯੋਗਾ ਅੰਨਾ ਮਹਿਮਾਨ-Jelley ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੱਪੜੇ, complexion, ਉਮਰ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ. ਇਸ ਦੇ ਗਾਹਕ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕਦੇ ਇਸ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਦੇ ਹਰ.

"ਐਕਸ਼ਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੱਪੜੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੇਬਲ ਹੈ, ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਹਨ"

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਜ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਸ ਸਾਨੂੰ ਚੋਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਵਰਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੀ ਸਫਲਤਾ wag ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਰ ਰੋਨੀ ਨੂਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

"ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ"

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਾਉਣ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਰੋਕੋ. ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਦੁਹਰਾ: "ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਮਿੱਠੇ, ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ" ਜ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼? ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਿਆਰ ਬੁਰਾਈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਰੇ ਪਾਪੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ, ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ "ਸਮੱਸਿਆ" ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਆਦਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਸੋਚਦੇ. ਚਾਰਨ ਸਲਾਹਕਾਰ Tres Adames ਲੋਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਗਲਤ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

"ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾ ਆਦਰ, ਮੈਨੂੰ"

Hypnotherapist Dzhim Kelner ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਮੰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਗਾਹਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਲੋਕ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋ ਰਹੇ ਸਨ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਾਰਡ ਹੋਰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ.