ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਕਿਸ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਉਦਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ, ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੇ ਬੋਝ ਹੈ ਨੂੰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੇਖ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਕਿਸ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਲੋਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਥਿੜਕਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਜਾਗਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਆ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਦਸੇ ਅਤੇ ਹਾਦਸਾ ਬਾਰੇ ਖਬਰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਭ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਈ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਜੇ - ਸਮੱਗਰੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਪਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ. ਕਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ flux ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਲ ਨੱਥੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਸਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਨਾ ਸਮੱਗਰੀ, ਪਰ ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ. ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਖੁਸ਼, ਜ ਉਲਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਵਿਚ? ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਮਨ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਅਸਲੀ "ਮੈਨੂੰ", ਰੂਹ. ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਇਹ ਆਮ ਵੱਧ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ ਜਤਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਜਦ, ਉਸ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਫਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਹੀ ਤਣਾਅ ਵਧ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਕੋਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਚ ਅੰਤਰ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਆਈ ਹੈ ਆਦਮੀ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇ ਦੋ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ. ਔਲੇਕਸੀ Petrovich ਬਾਰੇ 7 ਸਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਨੇਜਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਮਿਹਨਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਔਲੇਕਸੀ Petrovich ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਮੁਖੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਨਵ ਸਿਰ, ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਤੇ ਪੱਖਪਾਤ. ਨਰਾਜ਼ਗੀ, ਕਿਉਕਿ ਕੀ ਦਰਦ ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਬਰ. ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚ ਧਿਆਨ, ਹੋਰ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਕੀ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਉਲਟ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ. ਇੱਕੋ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮੁਲਾਜ਼ਮ - Tatiana - ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਲੀ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ. ਉਸ ਨੇ 4 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸਿੱਟਾ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ: ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖਰ ਦੇ ਗੁਣ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਿਚ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

ਅੰਦਰੂਨੀ

ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ, ਸੁਪਨੇ, fantasies, ਨਿੱਜੀ ਦਿਲ ਆਦਮੀ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਬਣਾਉਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਕੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਨਾ ਕਰਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ ਉੱਥੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਅਦਿੱਖ ਫ਼ੌਜ ਕੋਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਕ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਨਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਾਲ ਵੱਧ ਲਏ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਸਭ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਰੂਹ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਡਿਸਪਲੇਅ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਸੰਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਇਹ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਅਦਿੱਖ ਅੱਖ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਇਕੱਠੇ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.

ਵਾਕਫ਼ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਸਾਰ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਹੱਥ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ. ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਸਾਰ ਅਦਿੱਖ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਮਿਸਾਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ Coward ਬਹਾਦਰ, ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਤੱਕ ਸ਼ੁਕੀਨ ਝਿਜਕ, ਸਵੈ-ਆਦਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੱਕ ਵੱਖ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਮਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਹੈ, ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਖ਼ੁਸ਼ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਧੱਕਣ ਲਈ ਖਤਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਥੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਕੀ ਹੈ ਆਦਮੀ ਦੇ, ਨਾ ਹੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਹਵਾ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਫਸਲ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਚਮਕ ਦੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਧੁੱਪ. ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸੋਚਣ, ਇਸ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਧੀਆ, ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜ ਉਥੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸੰਸਾਰ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੇ ਹਨ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡੰਡੇ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੋੜੇ ਭਰੋਸਾ ਦੇ ਅਟੱਲ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਸੂਲ. ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਨਹੀ ਹਨ, ਉਥੇ ਹੀ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਨ ਸੰਸਾਰ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਪਾਸੇ? ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ, ਆਨੰਦ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ, ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾ? ਇਹ ਲੋੜੀਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.