ਪੈਰ ਦੀ ਸੁੰਨ

ਪੈਰ ਸੁੰਨ ਅਜਿਹੇ ਥੱਲੇ ਪਿਆ ਜ ਲੰਮੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ, ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਰਜ਼ੀ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਚੋਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ, ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਫੁੱਟ ਦੀ ਸੁੰਨ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪੈਰ ਦੀ ਸੁੰਨ - ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਅਿਹਸਾਸ, "ਪਿੰਨ ਅਤੇ needles" ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ, ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ 'ਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਦੀ motility ਿਵਕਾਰ.

ਅਕਸਰ ਸੁੰਨ ਟਿਸ਼ੂ ਜ ਨਸ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਿਵਕਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਪਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਗ ਜ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿਚ ਟਿਊਮਰ ਜ necrosis ਹਿੱਸਾ ਇਸਦੇ (ਸਟਰੋਕ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਹੈ.

ਕਿਸ ਲੱਤ ਸੁੰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਸੁੰਨ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ. ਪੈਰ ਸੁੰਨ ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ, ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਰਤ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਦੀ ਗਣਨਾ tomography (CT) ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ. ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਜਨ (ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਨਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, osteochondrosis, artirity, herniated ਡਿਸਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ;
• ਨਾੜੀ ਖਰਕਿਰੀ (ਡੋਪਲਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ). ਨਾੜੀ ਰੋਗ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ, ਡੂੰਘੇ ਨਾੜੀ thrombosis, ਹੇਠਲੇ ਤੀਕੁਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ;
• ਚੁੰਬਕੀ ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਸਮਰਥਨ electroneuromyography. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨਸ ਸੱਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ulnar ਸਨਊਰੋਪੈਥੀ ਨਿਉਰਿਟਿਸ, carpal ਸੁਰੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ;
• ਮੁਕੰਮਲ ਲਹੂ ਨੂੰ ਗਿਣਤੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਇਸ 'ਤੇ ਸਦਮੇ, ਅਤੇ) ਸਰਵੇਖਣ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਈ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਲੱਤ ਸੁੰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੋਡੇ, ਪੈਰ, shins ਜ ਅੱਧੇ ਹੇਠ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸੁੰਨ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਲਹੂ ਦੇ ਗੇੜ ਕਾਰਨ ਜ ਨਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਅਕਸਰ, ਲੱਤ ਸੁੰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀ ਹਨ ਭੜਕਾਇਆ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਹੇਠ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਬੋਲਣ ਦੇ;
• ਉਸ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਗੰਭੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸੀ;
• ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲੱਤ ਜ ਅੱਧੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਸੁੰਨ ਲੱਤ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਬਾਅਦ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਈ ਹੈ;
• ਇਹ ਅਣਇੱਛਤ ਟੱਟੀ ਜ ਬਲੈਡਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਲੱਤ ਸੁੰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸਾਡੇ ਉਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸੁੰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਦੇ ਕੁਝ ਅਸਰਦਾਰ ਰਵਾਇਤੀ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਹਿਲੀ, ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਸੁੰਨ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦਾ ਪਤਾ ਉਹ ਸੁੰਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਏਅਰੋਬਿਕਸ, ਜਾਗਿੰਗ ਜ ਵੀ ਤਰਾਰ ਤੁਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਪੈਰ ਦੀ ਸੁੰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਖਹਿੜਾ, ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ.

ਦੂਜਾ, ਅਕਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੁੰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਾਲਟੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਨਿਸ਼ੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖ ਲਈ ਹੈ. Legs ਅਤੇ ਹਥਿਆਰ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਸਟੀਲ ਪੈਰਲਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਰ ਨੂੰ ਉਠਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਹਿਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਤੀਜਾ, ਸੁਰੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਵੀ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ monotonous) ਛੋਟਾ ਬ੍ਰੇਕ (ਹਰ 60 ਮਿੰਟ) ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਅਤੇ, ਚੌਥਾ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਵੀ ਲਤ੍ਤਾ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੇ spasms provokes. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਸੁੰਨ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.