ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਦੇ ਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੀ ਸਭ ਦਲੇਰ ਅਤੇ ਬਹਾਦਰ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੱਕ ਉਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੌਕੇ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਪੂਰੀ ਜਾਇਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਡਰ ਦੇ ਇਹ ਦਿਲ-ਰੋਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ?

ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਬਦ "ਹਾਵੀ" ਆਮ ਕੁਝ ਵਰਤਾਰੇ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜ ਇਕਾਈ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਮਾਪ ਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਸੰਭਵ precipitating ਕਾਰਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਬਾਰੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ.

ਕਈ ਵਰਗੀਕਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਸਮਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵੱਖ ਦੀ ਵੱਡੀ ਅਮਲੀ ਮੁੱਲ ਆਧਾਰ ਡਰ ਹੇਠ ਗਰੁੱਪ ਹੈ:

1) ਸੋਸ਼ਲ.

2) Agoraphobia.

3) ਖਾਸ.

ਪਹਿਲੇ ਗਰੁੱਪ ਵਾਲੇ ਅਮਾਪ ਡਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਾਜਿਕ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸੀਨ ਅਤੇ ਵਰਗੇ ਦੇ ਡਰ. ਅਸਲ 'ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਡਰ ਦਾ precipitating ਫੈਕਟਰ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

: ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਖਾਸ-ਰੋਗ 4 ਕਿਸਮ ਸ਼ੇਅਰ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ (ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੇ ਡਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵਰਗੇ), ਜਾਨਵਰ (ਸਭ ਅਕਸਰ ਚੂਹੇ ਅਤੇ spiders ਦੀ ਇੱਕ ਡਰ), ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ (ਪੁਲ ਪਾਸ, ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਕਾਰਾ, ਆਦਿ ) ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਜ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ (ਟੀਕੇ, ਲਹੂ ਨੂੰ, ਡਾਕਟਰ).

ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ agoraphobia ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ ਅਧੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਧਾਰ ਡਰ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਜ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮਾਪ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ 10% ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹਾਵੀ ਹੈ. ਪਰ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸੇ ਡਰ ਦੇ ਦਸ ਵਿਚ ਇਕ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਲੱਗੇ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਹਾਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ ਫੋਬੀਆ, ਇਲਾਜ ਕਾਫ਼ੀ ਭਿੰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਨੂੰ ਦੇ 2 ਵਰਤਿਆ:

1) ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਡਰ ਆਬਜੈਕਟ. ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਦੀ ਦਿੱਖ ਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਉਪਦੇਸ਼ ਹੈ.

2) ਡਰ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ. ਜਦ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਉਸ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਢੰਗ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਗਠਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਦੋਨੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਉਹ ਮੂਰਖਤਾ ਡਰ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਨਾਮ - agoraphobia, bacteriophobia, dentofobiya ਜ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼.