ਜੈਸਮੀਨ ਨਾਲ ਗਰੀਨ ਚਾਹ

ਹਰੀ ਚਾਹ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਪੀਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੀਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਗੀਤ ਰਾਜਵੰਸ਼. ਉਸ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਹਿਕ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦ ਸੀ. ਈਸਟ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮ ਜੈਸਮੀਨ ਭੰਡਾਰ '- ਅੱਧ-ਪਤਝੜ ਨੂੰ ਦੇਰ ਬਸੰਤ ਤੱਕ ਦੀ ਮਿਆਦ.

ਜੈਸਮੀਨ ਹਰੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੂਰਬੀ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ, ਕਿਉਕਿ ਭਾਗ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਪੁੰਜ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਇਹ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ - inflorescence ਜੈਸਮੀਨ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ - ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਸਟੈਕਡ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਲਈ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਲੀਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਚਾਹ ਦੀ ਕਿਸਮ. ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਬੈਗ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜਦ ਜੈਸਮੀਨ ਦੀ, ਇਸ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਸਲ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ. ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਚਾਹ - ਨੌਜਵਾਨ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਮਹਿਕ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਸੁੱਕ ਫੁੱਲ ਦੇ 1 ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ 5 ਚਮਚੇ ਰਲਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ forgeries ਤੱਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਜੈਸਮੀਨ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 80 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ 3-5 ਮਿੰਟ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੰਡ ਪਾ ਨਾ, ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਜ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਦ.

ਜੈਸਮੀਨ ਹਰੀ ਚਾਹ: ਲਾਭ

ਇਹ ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ warms, ਅਤੇ ਗਰਮੀ 'ਚ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾ. ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਇਮਿਊਨ, ਘਬਰਾ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਰਮ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਡਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ tannin ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਜੈਸਮੀਨ ਗਰੀਨ ਚਾਹ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ,, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ, ਜਿਹੜੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਅਸਥਿਰ ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ prophylactic ਮਾਪ ਹੈ.

ਜੈਸਮੀਨ - ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ aphrodisiac ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਮਾਦਾ frigidity ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਵਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ antipyretic ਹੈ. ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਾਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਖੂਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉੱਤੇਜਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-theanine ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਜੈਸਮੀਨ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ, ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ rejuvenates.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਰਚਾਵੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੈਸਮੀਨ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੋਲੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਿੋੜੇ, ਪੇਚਸ਼, ਹੈਜ਼ਾ, ਆਦਿ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਬਾਅਦ ਸਲਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.