ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਚਮਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਕ

ਅੱਜ ਦੇ girls ਦੇ ਕਈ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਜ਼ੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ (ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਜ ਗਲਤ ਹਾਰਮੋਨ ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸਭ ਆਮ) ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਚਮਕਣ - ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ ਜ ਨਾ ਸੱਜੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਕੀਮ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ: ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ

• ਖੁਰਾਕ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ, ਮਸਾਲੇ, ਮੀਟ, ਅਰਧ-ਮੁਕੰਮਲ ਅਜਿਹੇ sausages, ਅਚਾਰ, ਪਕਾਉਣਾ, ਸ਼ਰਾਬ, carbonated ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਅਤੇ Confectionery ਤੌਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾ - ਸਭ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਮੱਲਸਆ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
• ਜਵੀ, multizernovoy, buckwheat - (ਇੱਕ ਕੱਚਾ, ਉਬਾਲੇ ਜ stewed ਵਿਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ) ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ, ਹੋਰ "ਜੋਤ" ਅਨਾਜ ਖਾਣ ਦੀ.
• ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦਾ ਦਾਖਲੇ ਘਟਾਓ, straraytes ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇਸੀ ਪੀਣ (ਬਰੋਥ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ), ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਨਾ "ਸੁੱਟਣ' ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਣ.

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਚਮਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸੁਮੇਲ ਜ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਲੜਕੀ ਦਾ ਸਵਾਲ. ਵੱਧ sebum secretion ਸਭ ਅਕਸਰ ਵੱਡਾ ਮੁਸਾਮ ਆਵਰਤੀ ਫਿਣਸੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਦਾ ਿਨਪਟਾਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ toners - ਉਹ ਉਲਟ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕੰਮ, ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬੰਦ ਧੋ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਚਮਕਿਆ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਫਿੱਟ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁਦਰਤੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਠੰਢਕ ਭਾਗ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਲ, ਝੱਗ, mousses - ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਕਾਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਬੁਰਸ਼ ਜ ਇੱਕ cellulose ਸਪੰਜ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਝੱਗ ਸਾਫ਼ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ mikropilinga ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Toning ਅਤੇ ਨਮੀ. ਧੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਠੰਢਕ ਟੌਿਨਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਪੂੰਝ, ਕੱਸਿਆ ਮੁਸਾਮ, ਅਜਿਹੇ aloe ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਲਈ, ਸ਼ਰਾਬ, chlorhexidine ਜ ਪੇਤਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਟੌਿਨਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ. ਟੌਿਨਕ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਆਈਸ ਹਰੀ ਚਾਹ ਜ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਫੰਡ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਬਣਾਓ.

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ girls ਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਵਿੱਚ, desiccate ਇਸ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਨਮੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨੱਚਣ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲੋੜ ਹੋਰ ਵੱਧ ਨਾ ਘੱਟ, ਨਮੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੱਜੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਤਰਲ ਜ ਮੈਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸੰਘਣੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰੀਮ ਬਚੋ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮਾਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ oiliness ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਹਰੀ ਮਿੱਟੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਰਕਮ ਿਡਲੂਟ ਅਤੇ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਜ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ. ਚੰਗਾ ਿਨਯਮਤ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ, ਦਹ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜ ਖਮੀਰ ਨਾਲ sebum secretion ਮਾਸਕ. ਫਲ ਐਸਿਡ ਜ scrubs ਜੁਰਮਾਨਾ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ oiliness ਮਦਦ peels ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਨਾਲ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਥਿੰਧਿਆਈ ਬਣਤਰ ਵਰਤ ਦੂਰ ਹੋਣਾ

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਧੁਨੀ-ਸਰੋਤ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਲਈ silicone-ਅਧਾਰਿਤ, ਚਮੜੀ ਸਾਹ ਨੂੰ ਦੇਣ ਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਖਣਿਜ ਜ ਪੋਲੇ ਪਾਊਡਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ shortcomings ਓਹਲੇ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਚਿਹਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਚਮਕਿਆ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਪਰੇਅ ਛਿੜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਮੈਟਿੰਗ ਨੈਪਕਿਨ.

ਸਾਡੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਵਰਤੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ.