ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ - ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਦੀ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਦੇ 'ਤੇ ਇਹ ਨਾੜੀ' ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ. ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਕਈ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਉਥੇ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ - ਲੱਛਣ

ਕਈ ਦੀ ਇਹ ਉਪੱਦਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਿਸ ਦਾ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ. ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਖਾਈ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਾੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਉਹ ਨੀਲੀ ਜ ਹਨੇਰੇ ਜਾਮਨੀ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਹੈ. ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਹਨ: ਮਰੋੜ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਦੀ ਤੁੰਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਥੇ ਹਨ:

• ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ sensations.
• ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਠ ਕੇ ਵਿਗੜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ.
• ਨਾੜੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੁਜਲੀ.
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਿਢੱਡ, ਬਲਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਟੀਸ ਘੱਟ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ.

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੁਕਸ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਉਸ ਨੂੰ ਅਲਮਾਰੀ ਤੱਕ ਪੱਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਹੈ.

ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ - ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾੜੀ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ protrusion ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਲਵ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੇ ਵੀ ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ voznikonoveniya ਹੈ. ਕੁਝ ਦੇ ਇਹ ਆਮ ਕਾਰਨ ਦੇ ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਫੈਕਟਰ.
• ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ.
• ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਨਾੜੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਣ.
• ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਕੌਨਜਰੈਨੀਿਲ abnormalities.
• Monotonous ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਵਹਾਅ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ.

ਗਰਭ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਤ੍ਤਾ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਨਾੜੀ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ - ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ.

1. ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖਲੋ. ਚੰਗਾ ਆਸਣ ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ.
2. ਰੱਖੋ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਖੜਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕੰਮ ਔਖਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਰੀ ਵਾਧੇ The ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਦੇ ਇਹ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ The ਲਤ੍ਤਾ.
3. ਕੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਇਹ ਲਤ੍ਤਾ ਪਾਰ ਜਦਕਿ ਬੈਠੇ. ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਇੰਟਰਸੈਕਸ਼ਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲਹੂ ਵਾਪਸ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
4. ਬਾਕਾਇਦਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਤੁਰਨ, ਚਪ੍ਪੂ, ਸਾਈਕਲ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਦੀ ਚੋਣ. ਉਹ ਨਾੜੀ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵੱਧ ਰਹੀ, ਬਿਨਾ ਆਮ ਗੇੜ ਵਧਾਉਣ.
5. ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਖੜੇ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਕਦਮ.
6. ਆਪਣੇ ਲਤ੍ਤਾ ਤਾਣੀ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਬੈਠੇ. ਗਿੱਟਿਆ ਘੁੰਮਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ toes ਮੋੜੋ.
7. ਕੱਪੜੇ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ, ਚੱਡੇ ਜ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਾ ਕਰੋ ਪਾਉ.
8. ਉੱਚ heels ਬਚੋ.
9. ਜਦ ਥੱਲੇ ਪਿਆ ਆਪਣੇ ਲਤ੍ਤਾ ਉਭਾਰੋ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਾਪਸ ਦਿਲ ਨੂੰ ਦੇ ਤਲ ਤੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਹਿਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
10. ਅਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਸਣ ਦੇ ਦਿਓ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ? ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ!