ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗਠੀਏ: ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗਠੀਏ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਮੌਜੂਦਾ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਰੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਪੈਰ ਦੇ talus ਦਾ tibia ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ, ਸਾਹਮਣੇ ਐਕਸਲ ਨਾਲ ਭੇਜਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ flexion ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ. ਪਾਸੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਹਨ.

ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗਠੀਏ, ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਦੇ ਇਲਾਜ, articular ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਤਬਾਹੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਟਿਸ਼ੂ, ਉਪਾਸਥੀ ਸੈੱਲ ਮੌਤ ਹਿੱਸਾ, ਇਸ ਦੇ ਸਤਹ 'ਤੇ ਚੀਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਆਮ ਬਣਤਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਸੀਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ arthrosis ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ deforms ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਅਸਲ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਸ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਵੱਧ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ. ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਠੀਆ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਲਗਭਗ 10% ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ, 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਬਾਰੇ 80% ਤੱਕ 60 ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਰਗੀਕਰਨ

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ, ਸੰਯੁਕਤ ਸਪੇਸ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਪਾਸਥੀ ਸੁੱਜ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 2 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੀ Arthrosis mikrotreschinki articular ਦਾ ਸਿਰ ਦਾ ਗਠਨ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ - ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੇੜ. ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਕਦਮ ਹੈ ਅਸਨਰੰਤਰਤਾ ਵਿਚ cysts ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਠਨ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਾਸਥੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ callus (osteophytes). ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਰ 'ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰ ਆਦਤ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਰੋਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਹੇਠ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ:

• ਪੈਰ ਦੀ musculo-ligamentous ਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ (ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਫਲੈਟ dysplasia ਪੀੜੀ ਕੁਦਰਤ) ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ.
• ਪੋਸਟ-ਦੁਖਦਾਈ arthrosis (ਉਜਾੜੇ, ਮੋਚ, contusion).
• ਇਮਿਊਨ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੋਜਸ਼.
• ਛੂਤ ਜਖਮ.
• ਤੰਤੂ ਿਵਕਾਰ (osteochondrosis, ਨਿਉਰਿਟਿਸ) ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ.
• ਪਾਚਕ pathologies (ਮੋਟਾਪੇ, rickets, Goût).

ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ-heeled ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ ਵਿੱਚ ਪੁਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਭਾਅ ਗਿੱਟੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪੈਰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੇ ਲੋਡ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇ. ਖਤਰੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀ, dancers ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਮਿਆਰ ਵੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ.

ਕਿਸ ਗਿੱਟੇ ਦੀ arthrosis ਕਰਦਾ ਹੈ? ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਮਰੀਜ਼ ਦਰਦਨਾਕ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਜਦ ਪੂਰੀ ਪੈਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੌਰਾਨ ਗੁਣ ਸੰਕਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਦਰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਾਕੀ ਦੇ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਖ axes ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀਮਿਤ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ. ਸੰਯੁਕਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ, ਪੈਰ ਕੁਝ ਆਸਪਾਸ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਚੱਲ ਤੇ ਪ੍ੜਾਅ ਦਾ ਦਰਦ ਵੀ ਹੈ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ

ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤੇ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਗੈਰ-steroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ: "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ", "naproxen", "Nimesulide", "Aceclofenac," "Diclofenac". ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ 20 ਬਾਰੇ 100 ਰੂਬਲ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "Diclofenac" ਦੀ ਲਾਗਤ ਸਿਰਫ 25 ਰੂਬਲ ਹੈ.

ਇਹ ਦਵਾਈ ਦਰਦ ਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ minuses. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-steroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ mucosa 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ gastritis ਅਤੇਪਿਹਲੀ ਅਤੇ ਵੀ ਿੋੜੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੇ ਫੰਡ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਛੋਟਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਇਲਾਜ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਰੋਗ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੰਟਰੋਲ ਹੇਠ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੋਜ਼ਸ਼. ਅਜਿਹੇ ਥੈਰੇਪੀ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ-steroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਚ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ anesthetizing ਭਾਗ ( "Bystrum-ਜੈੱਲ," "Phenylbutazone", "ਦੀਪ ਰਾਹਤ", "diclofenac" ਅਤਰ) ਵਿਚ ਹੋਣ ਜੈੱਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਉੱਚ ਹੈ (200 700 ਤੱਕ ਰੂਬਲ ਤੱਕ). ਪਰ, ਇਸ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ. ਅਤਰ ਅਤੇ ਜੈੱਲ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ.

ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ hondroprotektory ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ( "Teraflex", "Struktum", "Alflutop"). ਉਹ ਉਪਾਸਥੀ ਮੁੜ ਅਤੇ ਵੇਖਿਆ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ.

ਆਪਰੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿੱਟੇ arthrosis ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਰਫ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਬੇਅਸਰ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ, ਡਾਕਟਰ ਛੇਤੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ' ਤੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ arthroscopy ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ microcuts ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੰਦ ਹੈ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਸਭ ਨੂੰ ਠੁਕੇ growths ਮਿਟਾ ਦੇਵੇਗਾ.

LFK

ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਪੋਸਟਟਰਾਮਾਵਟਕ ਸਰੂਪ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਅਸਰਦਾਰ. arthrosis ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਵਿਚ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ 'ਤੇ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਲੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ. ਉਹ supine ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਟੈਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ). ਫਿਰ ਸਬਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ. ਅਭਿਆਸ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਫਰਸ਼ ਅੱਡੀ ਚੁੱਕਣ ਬਿਨਾ ਪੈਰ ਗੜਬੜੀ) ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਮਾਹਿਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਿਜੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਚਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਥਿਰ ਏੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ.

ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਭਾਰ ਅਕਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਯੋਗਤਾ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.

ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਇਕ ਦੇਰ ਲਈ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਵੇਰਵੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਗਠੀਏ ਗਿੱਟੇ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ - ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਾਸ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਬਲ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.