ਖਾਣਾ ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਸੇਬ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ

ਹੈ French ਦੀ ਸੇਵਾ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਨਾਜੁਕ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ conciseness. ਦੇਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਾਰ-ਵਾਰ, ਇੱਕ ਮਿਸੇ਼ਲਿਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਉਤਪਾਦ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ.

ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਠੰਡੇ ਸਨੈਕ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਹਾਈਲਾਈਟ ਇਸ ਦੇ versatility ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੇਬ ਕੇ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ acidity ਅਤੇ ਮਿਠੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਹਲਕੇ ਚਿਕਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਗਾਜਰ, ਪਨੀਰ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹੈ French ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਰੁੱਝੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਸੇਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੁਆਦ ਸਨੈਕਸ ਅਪਵਾਦ ਬਿਨਾ ਸਭ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਕੇ, ਸਲਾਦ ਵਰਤ ਦਿਨ 'ਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਦੋ ਵੱਡੇ 'Simirenko "ਸੇਬ;
• ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ;
• ਪਨੀਰ - 150 g;
• ਦੋ ਅੰਡੇ.

ਭਰਾਈ ਲਈ: ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 50 ਮਿ.ਲੀ.. ਚਮਕ ਆਪਣੇ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਹਰੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਖਰੋਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਪੜਾਅਵਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਝਾੜ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੱਕ ਸ਼ੈੱਲ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਅੰਡੇ ਤੇ ਖਹਿ ਕਰਨ ਲਈ. ਵੀ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਪ੍ਰੀ-ਰਗੜਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸਾਫ਼ ਸੇਬ, ਕੋਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਖਲ. ਇਹ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਸੇਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ prisolit ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਰਲਾਉ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਸੇਬ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ

ਦੂਜਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਹੋਰ ਨਾਜੁਕ ਸੁਆਦ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਫੈਲਣ ਲੇਅਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ;
• ਪਨੀਰ - 150 g;
• ਖਟਾਈ-ਮਿੱਠੇ ਸੇਬ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਕਲਮ ਝੁਕਣਾ - ਸ਼ਤੀਰ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਤਿਆਰ ਕਟੋਰੇ (ਫਲੈਟ) ਵਿੱਚ, grated ਸੇਬ ਫੈਲ ਗਈ. ਸਿਖਰ ਕੱਟਿਆ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਖਹਿ. ਹਰ ਪਰਤ promazyvayut ਮੇਅਨੀਜ਼. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵਾਲੀਅਮ "ਸਬਜ਼ੀ ਪਾਈ", ਫਿਰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਲਾਦ "ਹੈ French" (ਸੇਬ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ), Dill ਦੀ ਇੱਕ sprig ਸਜਾਉਣ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਅਰ ਜ ਹੈਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੈ French ਪਕਵਾਨ ਦੇ, ਸਨੈਕ ਰਵਾਇਤੀ ਭੋਜਨ "fricassee" ਜ ਸੈੱਲ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰੋ.

ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ "ਹੈ French" ਸਲਾਦ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਚਿਕਨ ਜੋੜੋ. ਨਵ ਰੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰੋਕੋ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਡਿਸ਼ ਗੁਆਉਣੀ. ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਗ:

• ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ;
• ਚਿਕਨ fillets - 300 g;
• ਪਨੀਰ - 200 g;
• ਸੇਬ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਚਰਬੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ parsley ਦੀ ਇੱਕ sprig.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਿਯਮ

15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਫ਼ੋੜੇ fillet ਠੰਢਾ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸੇਬ ਪੀਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਹਿ. ਫਲ ਹਨੇਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪਲੇਟ ਤਿੰਨ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ. ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ.

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ "ਹੈ French" ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸ਼ੁਰੂ: ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਜ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ. ਪਹਿਲੀ ਕਤਾਰ ਚਿਕਨ ਹੋ, ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਲੇਅਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸਾਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਫੈਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸੇਬ ਫਲ ਪਨੀਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਫਾਈਨਲ ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਡੇ ਹੈ. ਉਦਾਰ ਗਰੀਸ ਭਰਨ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਫਾਰਮ ਸਜਾਉਣ parsley ਸ਼ਾਖਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ 2 ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਠੰਢਾ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਸਨੈਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ Holiday ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਰਸੋਈ ਰਹੇ ਹੋ, ਲਾਲ caviar ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ - ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.