ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ ਦੇ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੀਮਾ

ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ ਦੇ ਲਈ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇਕ ਸਵਾਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪਤਲੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਝੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ provokes , ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ , ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ (ਬੈਕਟੀਰੀਆ) ਲਾਗ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰ ਵਿੱਚ ਪਰਜੀਵੀ ਵਿਚ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ.

ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਰੀੜ ਦੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਝ ਦੇ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ: "ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਸਤ" ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਬਣੀ ਖੁਰਾਕ - ਹੈ ਇਹ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤਬਾਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਹਾਇਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਭਾਵ ਉਤਪਾਦ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ, ਕੁਚਲ, ਭੁੰਲਨਆ. ਕੀ ਉਹ ਪਕਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਖਾਣ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਦਸਤ? ਕੇਵਲ ਪਕਵਾਨ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਆੰਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪੜਦੇ ਕੰਧ ਜਲਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟੱਟੀ ਵਿਕਾਰ? ਕੇਵਲ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰਕਮ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ fermentation ਢੰਗ.

ਯੋਗ ਖੁਰਾਕ ਨਿਯੁਕਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਖਾਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ (ਕੀ ਢਿੱਡ ਗਈ, ਕੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਆਦਿ ਹੈ). ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਦਸਤ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਖਾਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ (ਹਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈ, ਪਰ ਬੇਪਰਦ ਬਿਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਣ - ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਣੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਝਪਕੀ ਜ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ: ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਆਫ਼ਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ ਪੇਟ, ਕਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ, ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ souffle, ਭਾਫ਼ cutlets ਜ meatballs ਪਕਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੁਰੰਤ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਪਨੀਰ ਜ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਲਾਮੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲੇ gruel ਠੀਕ ਲੇਸਦਾਰ, ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ. ਡਰਿੰਕਸ - ਕਾਫੀ ਜ ਚਾਹ, ਫਲ ਜ ਜੈਲੀ (ਵਿਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸੇਬ ਜ ਸੁੱਕ ਫਲ).

ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਖਾਣ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਦਸਤ, ਅਤੇ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤਣ ਸਖਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਦੀ ਸੂਚੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ, ਪਾਸਤਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਰਸੋਈ ਜ ਕਲਾਮੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ, ਮਠਿਆਈ, ਗਰਮ, ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਥਿੰਧਿਆਈ ਭੋਜਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੂਪੋਸ਼ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ), ਸਲੂਣਾ, ਪੀਤੀ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਚਰਬੀ ਪੋਲਟਰੀ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ, ਬਾਜਰੇ, ਏਥੇ, ਆਦਿ

ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਸਕੁਟ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ.

ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਮਤਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਵਾਰ ਵਾਰ ਟੱਟੀ , ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਜਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਲੱਛਣ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਠੀਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ.