ਕਿਸ ਸਹਿਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਹਿਜ ਸਿਖਲਾਈ

ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਸਹਿਜ ਸਮਝ, ਸਹਿਜ, ਕੁਝ ਵੀ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਸਹਿਜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਯੋਗਤਾ, ਖਾਸ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਸਹਿਜ, ਸਹਿਜ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਖਿਆ ਹਨ. ਪਰ, ਵਿਆਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਅੰਤਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਦੀ interconnectedness ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਹਿਜ ਦੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪੜਤਾਲ, ਬੋਧ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਹਿਜ ਦੀ ਵੰਚਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ, ਨਾ ਸੱਚ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਾਤ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਇਲੀਟ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਜ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਜ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਮੁਆਇਨਾ.

ਸਹਿਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਕਿਸ ਸਹਿਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਵਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ Denisov ਕਲਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਨੰਬਰ, ਅੱਖਰ ਜ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ ਪਾ ਲਈ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੇ ਚਿੱਤਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਤਸਵੀਰ ਸੜਨ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਲਾਈਨ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ. ਇਲਾਵਾ, ਸਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀ ਅੱਖ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ, ਪਹਿਲੀ ਉਪਲੱਬਧ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਲੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.

ਹੋਰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਹਾਲ ਕਾਰਡ ਹਨ. ਬਸ ਕਾਰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਡੇਕ ਲੈ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਭਵਿੱਖ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਬਿਜਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਨ ਦੀ ਚੁੱਕ, ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਸ ਸਟਾਪ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਰੂਟਿੰਗ ਨੰਬਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਦੇ ਟਰੈਕ ਰੱਖੋ, ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿਚ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਯਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੇਤਨਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਉਹ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਤੱਕ ਪਾਗਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ subconscious ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਹੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਵੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਕਿਸ ਸਹਿਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਹ ਵੀ ਆਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤਰਕ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲੇ, ਅਰਥਾਤ ਫਰੇਮ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਗੋਦ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੋਣ ਤੱਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਖੋਜ, ਜ, ਵੀ ਬਿਹਤਰ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸੱਜੇ ਦਾ ਹੱਲ ਆਪ ਹੀ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿੱਖਿਆ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤੇ ਕੀ ਗ਼ਲਤ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਜ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ. ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਸਹਿਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ? ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਹੀ ਸਵਾਲ ਟੀਸ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਮਨ ਵਿਚ: "ਮੈਨੂੰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!". ਸ਼ਾਤ, ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ, ਚੇਤਨਾ ਸਾਫ ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋੜ ... ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਦੇ. ਬਸ subconscious ਸੁਣੋ. ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹੱਲ ਹੈ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਕਾਮਯਾਬ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਬਣ ਕਿਉਕਿ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ.