ਕਮਰ ਦੇ ਰੋਗ: ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਉਸੇ ਕਮਰੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ

ਟੈਗਸ ਸ਼ਬਦ "ਕਮਰੇ" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਕਯੁਪੇਸ਼ਨਲ ਥਰੈਪਿਸਟਸ ਕਮਰ ਕਹਿੰਦੇ - ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ lumbar ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ, ਅਕਸਰ ਭਾਰੀ ਆਬਜੈਕਟ ਜ ਹਾਊਸਿੰਗ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਲਿਫਟਿੰਗ ਘੁੰਮਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਤਿੱਖੀ ਬਿਜਲੀ ਸਦਮਾ ਜ ਵਰਗੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੋਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਸ ਜਾਲ, ਰੀੜ੍ਹ ਕਾਲਮ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ.

ਅਸਲ ਮੈਡੀਕਲ ਕਮਰ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ: ਦਰਦ, paroxysmal, ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਲੰਬਰ intervertebral ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੇਠਲੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ sensations ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ intervertebral ਡਿਸਕ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਨਸ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਪਾਸ.

ਕਮਰ ਲੱਛਣ ਉਸੇ ਵੇਲੇ, ਜਦ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਜਿੱਠਿਆ 'ਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹਨ ਜਦ: ਇਹ ਹਨ ਦਰਦ (ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਸ ਸੱਟ ਦੇ ਸਾਈਟ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਰ ਦਰਦ' ਤੇ), ਘਾਟ ਜ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗੈਰ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਪਹਿਲੀ ਤਹੁਾਡੇ ਅਤੇ ਦਰਦ sensations ਕਾਰਨ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਖੋਜ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਸੋਜ, ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਸ ਤਣੇ ਘੁੱਟ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਡਿਸਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,,,.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਤੋ ਪੁਰਸ਼ ਜੋ 30-40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ overvoltage ਦੇ ਜੀਵਨ, ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬੂੰਦ (ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ, undercooling) ਜ ਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਫਲ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਤਿੱਖੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਹੇਠਲੇ ਵਾਪਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ, ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,, ਪਾਟ ਟੀਸ, ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਜ ਕੱਟਦਾ. ਅਜਿਹੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਸਣ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾ, ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ 'ਚ ਪੱਠੇ ਦੇ ਇੱਕ ਕਡ਼ਵੱਲ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਅਲੋਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਦਿਨ ਤਕ ਰਹਿ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਕਮਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਠੱਪ 'ਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ (5-10 ਦਿਨ) ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਖਿਤਿਜੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲ 'ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨਿੱਛ ਖੰਘ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ, ਵੀ ਸਭ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮੇਹਨਤ ਕੇ ਮੁੜ ਕੇ ਅਤੇ ਉਜਾਗਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨੂੰ "ਓਹਲੇ". ਲੰਬੀ ਐਕਸ਼ਟੇਸ਼ਨ ਕਮਰ ਮਾਹਿਰ ਜੋ analgesic ਔਸ਼ਧ ਏਜੰਟ, ਠੰਢਕ ਏਜੰਟ ਅਤੇ procaine ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਡਰੱਗ ਦਾ ਹੱਲ ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ -, ਨਮਕੀਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਟਾਕ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਮਰ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੂਪ, ਆਲੂ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨਮਕੀਨ ਨਾ ਦਲੀਆ.

ਵੀ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ, ਮਸਾਜ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਕਾਰਵਾਈ, ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ irradiation, ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ diadynamic ਕਰੰਟਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ 'ਟਾਈਗਰ ਅਤਰ "ਜ ਕਾਫੂਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਦਰਦ ਿਨਵਾਰਕ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਲਕੇ, ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵੇ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਲੋਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.