ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸਤਰੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਛੋਟੀ ਸੰਭਵ ਵਾਰ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਲਈ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗਣਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਉਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ "ਕਹੰਦੇ" ਕਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ.

ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਪਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਹੈ, ਜਦ? ਕਈ ਢੰਗ, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਹਨ.

ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਦੀ ਗਣਨਾ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ,. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੁਸ਼ਲ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅੱਗੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਹ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ mathematically ਧਰਮੀ ਬਣਾਇਆ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਸਿਰਫ 1 ਜ 2 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਦਿਨ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਵੱਧ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਹੈ, ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਆਪਣੇ menses ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਅਨੁਸੂਚੀ ਮਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਗਿਣਿਆ.

ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰੋ? ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆ ਹਰ 28 ਦਿਨ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੇ ਅਧੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਢੰਗ ਕੇਵਲ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਫ ਅਨੁਸੂਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਗਾਤਾਰ ਹੈ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਲਦੀ ਜ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਬਲਗਮ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ, ਖਿੱਚਿਆ - ਇਸ ਨੂੰ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦ ਡਿਸਚਾਰਜ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਬਗੈਰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਵੀ ਜਦ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਲੱਗੇਗਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਰੰਗ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਕਿ ਉਹ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਲੂਣ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਿੱਗਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪ ਕੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਗਿਣਨ

ਕਈ ਮਹਿਲਾ, ਗਰਭ ਦਿਨ ਲਈ ਸਭ ਅਨੁਕੂਲ ਤੇ ਹਮਲਾ ਅੱਗੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ, ਸਿਰਫ 0.2-0.6 ਡਿਗਰੀ ਵਿਚ ਵਧਾਓ. ਇਸ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕੇ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜਬਨਾ ਕਹਿੰਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਗੁਦਾ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਵਧੀਆ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਜੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਸੀ, ਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹੀ ਆਪਣੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿਚ ਦਰਜ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਭ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਦ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ovulate ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ, - ਇੱਕ ਖਾਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟੈਸਟ. ਉਹ ਗਰਭ ਟੈਸਟ ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਪੱਟੀ ਗਿੱਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੈਕੇਜ ਇਹ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ 5 ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਜੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਮਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ, ਸਲੀਪ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਛੂਤ ਰੋਗ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ!