ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
Lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਕਈ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਸਹਿਯੋਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ deformation ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਵਿਚ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ lumbar ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੀ? ਇਹ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਲੱਛਣ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਰਾਦਾ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਦੇ anatomical ਬਣਤਰ ਰੱਖਣ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ - ਇੱਕ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਵਿਆਸ ਦੇ ਸੌੜਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. lumen ਕਮੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਜ਼ਿਕਰ Antoine Portapom ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. 1803 ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ. ਕਾਲਮ "ਲੱਛਣ" ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਲੱਤ ਖੜੋਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ atrophy.
ਸਟੇਨੋਸਿਸ - ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਕੜੇ 'ਤੇ ਝਾਤੀ, ਜੇ, ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ 60 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ 21% ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਨੂੰ ਦੇ ਕੇਵਲ 30% ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣ ਹੈ.
ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਤੇੜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
vertebral ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚੈਨਲ ਆਰਚਸ ਕੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਯੋਜਕ ਕੇ ਜੁੜੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਚੈਨਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੀਤਦੀ ਹੈ. ਖੋਲ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਪੇਸ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਬਾਲਗ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਤੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ, ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. lumen ਦਾ ਘੇਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਘਟਾ ਹੈ, ਜੇ, ਉਥੇ ਨਸ ਸਪਾਉਟ ਜ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਪੀੜਨ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਰਸੌਲੀ, ਕਰ ਸਕਦਾ ਡਿਸਕ protrusion, intervertebral hernia ਸੱਟ, arthrosis. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ luminal ਤੰਗ ਤੌਰ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ «ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ," ਕਿਹਾ ਦੇ ਇਸ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਹੋਰ pathologies ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ (ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ) ਰੂਪ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਖਿਰਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹਨ. ਕੌਨਜਰੈਨੀਿਲ ਖਰਾਬੀ ਗ਼ਲਤ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਵਧਣ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਟੀ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਹੁਣ ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵਾਲੀਅਮ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਬਦਲਾਅ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਅੰਗਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ?
lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਰੋਗ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਸਟੇਨੋਸਿਸ lumbar ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਚੈਨ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਵੱਧ ਦਰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ (ਕੋਝੇ ਲਹਿਰ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ) ਹੈ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹੌਲੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਚੈਨਲ ਨੂੰ deformation ਰਾਤੋ ਵਾਪਰਨਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਪੀੜਨ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਨਰਵਸ ਟਿਸ਼ੂ ਉੱਚ elasticity ਚੱਲਦਾ. ਜਦ ਦਬਾਇਆ, ਉਸ ਨੇ ਅੰਦਰ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਖਿੱਚਿਆ. ਦਰਦਨਾਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਸਤਾਰਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਉਹ ਛਪਾਕੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗੰਭੀਰ ਬਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੀ ਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ. ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰੀ, ਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ ਕੋਝੇ ਦੀ ਲਹਿਰ, ਨਸ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਵਿਚ ਦੌਰਾਨ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਟੋਰ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੜੇ ਜ ਬੈਠਣ ਲਈ ਹਾਰਡ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾ ਹੱਲ ਸੁਣਿਆ, "lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਸਟੇਨੋਸਿਸ." ਲੱਛਣ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਨ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਵਿਆਸ ਦੇ ਭੀੜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਿਵਕਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੇਠ ਰੂਪ ਹਨ:
- ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਕਮੀ 5-10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੈਨਲ ਨੂੰ lumen ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਢੰਗ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਟੇਨੋਸਿਸ 10-12 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦਾ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮੌਕਾ ਦੇ ਕੇ ਖੋਜਿਆ ਦੇ ਇਸ ਫਾਰਮ ਨੂੰ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਜਵਾਬ.
- ਪਾਸੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਚੈਨਲ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇਖਿਆ. ਇਹ ਰੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪੜਾਅ, ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਭਾਵ ਹੈ.
ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸਟੇਨੋਸਿਸ
ਪੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇੱਕ Neurosurgeon ਜ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ lumbosacral ਦਾ ਰੀੜ੍ਹ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੱਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣ, ਤੰਤੂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਡਾਟਾ (ਸੰਸਕਾਰ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਅੰਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ) ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ. lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਲੈ ਕੇ ਐਕਸ-ਰੇਅ ਅਤੇ spondylography ਨਾ ਕਰ ਬਿਨਾ, ਕਈ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ MRI ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਮਾਹਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਥੈਰੇਪੀ ਚੁੱਕ.
ਇਲਾਜ ਦਿਸ਼ਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ 30 ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਿਰ ਪਹੁੰਚ 1-2 ਮਹੀਨੇ ਲਈ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਰੋਗਾਣੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਾ ਕਰਨ. ਤਕਨੀਕੀ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ-ਸੰਭਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ - ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਮ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ.
ਇਲਾਜ ਸਣ ਅਤੇ ਅਤਰ
ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੰਤੂ ਿਵਕਾਰ ਬਿਨਾ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤ, ਜਦ ਸਿਰਫ ਸ਼ਿਕਾਇਤ sacrum ਅਤੇ ਪੈਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ. lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ:
- Nonsteroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ ( "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ" "Diclofenac", "Ksefokam"). ਉਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਸ ਰੂਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ.
- ਮਸਲ relaxants ( "Mydocalm", "tizanidine"). ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
- ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ( "Milgamma", "Neurovitan").
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਏਜੰਟ ( "Pentoxifylline," "Kurantil"). ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.
- Protivootechenye ਨਸ਼ੇ ( "Diakarb").
ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ epidural ਜ sacral ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਿਖਾਉਣ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਲਾਜ ਕਸਰਤ
ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇ, ਉਹ ਡਾਕਟਰ-rehabilitators ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਮਾਹਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ. ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਸਟੇਨੋਸਿਸ lumbar ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ -, ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਸੰਦ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਹਨ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਿਆ, ਲਤ੍ਤਾ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਮੋਢੇ-ਚੌੜਾਈ ਇਲਾਵਾ ਰੱਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ, ਪੰਜ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਖੜਦੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ 8-10 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਕਸਰਤ ਸਾਹ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਛਾਤੀ ਗੋਡੇ ਸਕਿਊਜ਼ੀ, ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਲਤ੍ਤਾ ਸੁਚਾਰੂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਿਆ, ਹਥਿਆਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਭੰਗ. ਲਤ੍ਤਾ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਤੁਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਤੱਕ ਚਾਲੂ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਾਪਸ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ "lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਸਟੇਨੋਸਿਸ." ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਕਲਾਸ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘਰ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੱਦਦ ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ
ਹੱਥ ਵਿਚ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਦਰੀ ਹਨ. ਨੂੰ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੈਕ ਹਨ. lumbar ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਕੋਮਲਤਾ ਲੁਬਰੀਕੇਟ, ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਾਈ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਫੁੱਲ elderberry, chamomile ਅਤੇ Thyme ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਕੱਪੜਾ Moisten ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲਾਗੂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ.
ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਦਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਜ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਕੋਈ ਵੀ ਪਕਵਾਨਾ ਪਾਦਰੀ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਜਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਸੀ ਜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਹੈ ਆਪਰੇਟਿਵ ਦਖਲ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਨਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਰਿਲੀਜ਼ - ਵਿਧੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ. ਇਸ ਵੇਲੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਕਾਰਵਾਈ ਓਪਨ ਟਾਈਪ, ਅਤੇ ਇੰਡੋਸਕੋਪੀਕ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੋਨੋ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੇਠ ਹਨ:
- Decompressive laminectomy. ਕਾਰਵਾਈ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ ਰੂਟ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੱਟਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. Resection ਚਾਪ vertebra, ਪੀਲੇ ਯੋਜਕ, spinous ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਦਖਲ ਦੇ 68% ਹੈ.
- ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ laminectomy ਖੋਲਣ ਲਈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ.
ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ - ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਕਸਰ lumbar ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਚੋਣ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ. ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਰਿਣਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਉਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੂਰੀ ਹੇਠ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ
ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਸਾਰੇ ਫ਼ੌਜ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਹਾਲੀ 'ਤੇ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੈਦ-rehabilitator ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਇਲਾਜ, ਬਰਫ਼, ਖਰਕਿਰੀ, ਬਿਜਲੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋ: ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਸੂਚਕ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੰਭਵ ਰਹਿਤ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਵਿਆਸ ਘਟਾਉਣ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਨਾਟਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਤੰਤੂ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਦੇ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ (ਅੰਗ paresis ਦਾ, dysaesthesia ਪੇਡ ਅੰਗ).
ਸਿੱਟਾ
ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਬਿਨਾ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸਮ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵੀ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੋਰਸ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਬਗੈਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਲਾਜ ਹੀ ਗਠਨ ਸਟੇਨੋਸਿਸ - ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਯਮਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!
Similar articles
Trending Now