ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹਨ, ਜੇ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਔਰਤ ਲਤ੍ਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਯਾਦ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ 'Cinderella ". ਤੰਗ, ਸਫ਼ਾਈ ਪੈਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸੁਧਾਈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ femininity ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ. ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਾਰ ਮਹਿਲਾ 'ਤੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਾਪਰ deformation ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਹੈ. ਜਦ ਨਾ ਅਸਲ ਸੁੰਦਰ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਵਧ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਇਸ ਲਈ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸੇ ਪੈਰ ਦੇ curvature ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਮੁੱਖ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਜਦ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਲਤ੍ਤਾ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਜ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ? ਕੀ, ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਆਇੰਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਤੁਰਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ heels ਵਿਚ? ਇਹ ਪਹਿਲੀ 'ਦੀ ਘੰਟੀ ਹੈ, "ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਅੱਧੇ ਦੇ ਓਵਰਲੇਅ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸੇ ਹੱਡੀ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ' ਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ

ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਵਿੰਗੀ ਰੁਕ ਅਕਸਰ ਪੀੜੀ ਹੈ, ਮਾਦਾ ਲਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਸ. ਦੂਜਾ, ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਲੀਬ flatfoot ਕਾਰਨ ਲਤ੍ਤਾ 'ਤੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਪੈਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ fanlike ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅੰਗੂਠੇ ਸੰਯੁਕਤ ਤੇੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਜ gout: "tuberosity" ਦਾ ਤੀਜਾ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਤੰਤਰ ਦੇ ਰੋਗ ਕਾਰਨ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ.

ਹੱਡੀ ਮੇਰੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹਨ, ਜੇਕਰ, ਉਹ ਹੈ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਸਿੱਧੇ ਢੰਗ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੈਰ ਸਮੱਸਿਆ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹਨ, ਜ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਮਸਾਜ, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ: ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ-ਬਹਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਕਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ deformation ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਤ ਵਿਚ ਹੱਡੀ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਹੋਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਸ ਆਓ. ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ, ਜਦ asymmetrically ਲੱਤ ਵਿਚ ਹੱਡੀ ਵਧ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਇਰ ਨਿਰਭਰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੱਟੀ ਪੈਰ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਸਮੇਟ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ ਤੇ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜੰਤਰ ਨੂੰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾ ਢਿੱਲੀ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਤਹਿਤ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਛੇ ਅੱਠ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅੰਗੂਠੇ ਸਿੱਧਾ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਉਪਾਅ ਪੈਰ ਵਿਚ ਹੱਡੀ ਫੈਲ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਲੋੜ ਹੈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਗੇੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਉਸ ਦੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ.
• ਉੱਚ heels ਛੱਡ ਦੇਣ, ਜ, ਜਦਕਿ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਔਸਤ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਰੋਕੋ.
• ਮਨੋਰੰਜਨ ਇਲਾਜ (ਮਸਾਜ, ਇਸ਼ਨਾਨ) ਲਈ ਵਾਰ ਬਣਾਉ.
• ਹੱਡੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ, ਵਰਤ ਆਇਓਡੀਨ ਗਰਿੱਡ, ਜੜੀ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਅਤੇ salves.

ਆਪਣੇ ਟੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਤ੍ਤਾ ਲਈ ਆਸਾਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਰੀਏ!