ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰ

ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਣ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ manicure ਹੈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ. ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਕੁ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਵਿਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਗਭਗ ਅਪਹੁੰਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਸਥਾਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੁੰਦਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਤਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.

ਤਾਕਤ, elasticity ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੁੰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨਹੁੰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਦੋ-ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਜ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ manicure ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਘਰ manicure ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਸੰਦ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ, ਜੇ, ਫਿਰ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਹੱਲ ਨਾਲ ਪੂੰਝੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੇਖ ਸੈਲੂਨ ਸਾਰੇ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਵਰਤ ਰੋਗਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਨਾਲ ਨੇਲ ਪਾਲਸ਼ remover ਨਾ ਵਰਤੋ acetone. Acetone issushivaet ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ, ਫ਼ਿੱਕੇ ਅਤੇ exfoliate ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵੱਧ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਪੀਲੇ tint ਹੈ.

ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨੇਲ ਪਾਲਸ਼ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਦਿਨ ਬੰਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ. ਵਾਰਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਿੰਬੂ ਨਹੁੰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮੇਖ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ yellowness ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਨਹੁੰ ਵੀ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣ ਅਤੇ ਗੁਆ ਜੇ elasticity 1 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਰਗਰਮ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ. ਅਜਿਹੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਹਰ 1-2 ਮਹੀਨੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੇਖ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਸਰੋਤ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਨਹੁੰ exfoliate ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ replenish ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਹੱਥ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ: ਲੂਣ ਦੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ 1 ਚਮਚਾ ਦੇ 1 ਲਿਟਰ. ਇਹ ਵਿਧੀ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਦਿਨ.

, ਛਿੱਲ ਲਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਧੋਣ ਵਿਚ ਕਪਾਹ ਦਸਤਾਨੇ, ਕਰੀਮ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਲਿਬੜ ਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ: ਹੱਥ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਰਮ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ, ਛਿੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੱਥ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਰ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਸਤਾਨੇ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਦਸਤਾਨੇ ਜ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ-ਕੁੱਟਿਆ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਲੋੜ ਹੈ.