ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਮਾਪੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਹਿਲ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਸਾਹਮਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ, ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ. ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚੇ, ਉਮਰ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬਣ, ਡੂੰਘੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਜਨਮ ਦੇ ਜਲਦੀ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਰਾਹ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਕੋਈ ਦਲੀਲ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਹੱਸਮੁੱਖ, ਮਿਹਨਤੀ, ਠੋਸ-ਚਲਣ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪਿਆਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਅਧਿਆਪਕ ਹਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, , ਸਹੀ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁਲਿੱਤ ਕਰਨ ਦਾ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ' ਬੱਚੇ ਦੀ.

ਸਰੀਰਕ ਿਸਹਤ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਜਦ ਮਾਪੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਨ ਲਈ ਦਾ ਪਰਬੰਧ. ਪਿਛਲੇ ਬਾਲਗ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਫੀਚਰ, ਅਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਕਾਰਕ, ਜਲਦੀ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਬਾਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਮੁਹੱਈਆ, ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੇਡ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਪਤਾ ਹੈ. ਸਰਗਰਮ ਬਾਹਰੀ ਗੇਮਜ਼ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਸਰਗਰਮ ਅੰਦੋਲਨ (ਚੱਲ, ਸੂਗ, ਬੈਠਿਆ) ਲਤ੍ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸ਼ਕਲ ਆਸਣ, ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਧੀਰਜ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ metabolism.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਗਠਨ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੋਬਾਈਲ, ਹੱਸਮੁੱਖ, ਸਰਗਰਮ, ਊਰਜਾਵਾਨ, ਸੁਭਾ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਜਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਤੰਦਰੁਸਤ, ਉਹ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਖੁਆਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ. ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਤੇ ਡੀ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਲੋਹਾ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਿੱਤਲ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਅੱਜ ਆਵਰਤੀ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੇ ਸੈੱਟ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇਣ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜੇ, ਭੋਜਨ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅਨਾਜ, ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਵੀ ਮਿਠਾਈ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, colorants, stabilizers, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਬਚਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਵ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਇਸ ਦੇ ਫੀਚਰ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਸਮਝ, ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਝਗੜਾ ਉਸ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਸਾਹਮਣੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਪੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿਚ ਰਾਬੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ, ਮਾਪੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ - ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਇਕ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ.

ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਾਲ ਸੱਟ ਕਾਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ, ਜਿਹੜੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਲੀਤ ਅਤੇ ਿਮੱਟੀ ਹਵਾਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਰਾਖੀ ਜ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਬਾਲ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਬਦਸਲੂਕੀ ਬਿਨਾ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਕਦਮ 'ਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਰਕਮ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀ.ਵੀ. ਜ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਨੀਟਰ (ਘੰਟੇ ਦੋ ਵੱਧ ਨਾ), ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਥੀਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਤੀਤ ਅਤੇ ਪਲਾਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਝਲਕ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ.

ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!