ਬੈਗ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ, ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ? ਸੰਦ, ਸੁਝਾਅ, ਸਲਾਹ

ਅਰਲੀ ਵੱਧਦੀ, ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ, ਲੰਬੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ... ਫਿਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ, ਵੇਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਗਾਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ. ਕਈ ਵਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਿਵਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਰੋਗ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਕਰਨਾ ਥਕਾਵਟ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ?

ਚਾਹ ਕੰਪਰੈੱਸ

ਸਵੇਰੇ ਚਾਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ, ਠੰਢਾ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਪੈਡ ਗਿੱਲੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਹਨੇਰੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਾਹ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਚਮੜੀ toned ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹਰੀ ਚਾਹ, ਹਰਬਲ decoction ਜ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਵਿਧੀ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਾਅਦ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ , ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਅੱਖ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ, ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਜ ਔਸ਼ਧ ਬਰੋਥ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੜੀ ਕੰਪਰੈੱਸ

ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬੈਗ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਰਾਹਤ? ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ - ਠੰਢੇ ਖੀਰੇ ਰਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਲੇਟ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮ. ਜੂਸ ਨਰਮੀ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਹਨੇਰੇ ਪੈਚ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਔਸ਼ਧ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਪਲੱਸਤਰ ਲਈ ਪੂੰਜੀ. ਨਿੱਘਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਦੇ ਬਾਕੀ - ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਰ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕਪਾਹ ਪੈਡ Moisten ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਲਾਗੂ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੇ, ਇੱਕ ਨਮੀ ਜੈੱਲ ਜ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ.

ਉਦਯੋਗਿਕ ਸਹੂਲਤ. ਕਿਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ

shelves 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਜ਼ਰ ਭਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦਾ ਵਾਅਦਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਡਣ ਅਤੇ ਮਾਸਕ, ਘਰ-ਪਕਾਏ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸੜਕ ਜ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ. ਇਸ ਕੇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਤਿਆਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਜ ਫਾਰਮੇਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਜਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੱਕ ਕਮਾਈ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਸਭ ਕੁਦਰਤੀ ਰਚਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਜ Peppermint ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੂਿਲੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ.

ਵਧ ਰਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਕੈਫੀਨ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਤਰਲ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਜਿੱਤਿਆ. ਇਹ ਭਾਗ, ਉਸੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਚੰਗਾ ਟੋਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਮੁਕਤ. ਵਪਾਰਕ ਉਪਲੱਬਧ ਜੇਹਾ tonics, ਅਤੇ emulsions, ਜੋ ਕਿ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ? ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਫ਼ੰਬੇ impregnate ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲਾਗੂ. ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹਨੇਰੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਮੀ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੈ whitens.

ਆਈਸ ਕਿਊਬ

ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਤੱਕ ਅਕਸਰ cranberries ਨਾਲ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਨੂੰ ਵਰਤਣ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬੇਰੀ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜੇਤੂ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ askorbinki ਅਤੇ antioxidants ਦੀ. ਉਹ ਸਡ਼ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੱਖ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੀਕਾਰ ਹੈ ਦੇ ਉਮਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਉਗ ਜ ਦਾ ਜੂਸ - ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ.

ਘਰ ਵਿਚ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਮਾਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਡੰਗ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਦੇ ਭਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਲੂ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਉਸ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਅਧੀਨ ਤੇਜਖਮ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮਾਸਕ ਕੱਚੇ grated ਆਲੂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਲੋੜ ਦੀ ਰਕਮ - 1 ਚਮਚਾ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਕਮ ਦੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਲੋੜੀਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਮਾਸਕ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤ ਧੋ. ਪੂਰਾ ਵਿਧੀ ਆਈਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

parsley ਦੇ ਮਾਸਕ

ਹੋਰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਸੋਜ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਜ਼ਾ parsley ਹੈ. ਇਸ ਨੋਕਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ - ਇਹ ਚੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਝ ਦੇ ਬਾਰੇ 2 ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇ (precipitated ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ) ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਵਸੇ ਹੋਏ ਤੇ ਫੈਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਭਿੱਜ ਕਈ ਵਾਰ ਫੋਲਡ ਅਤੇ edematous ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. 10-15 ਮਿੰਟ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਰੱਖੋ.

ਹੋਰ ਚੰਗਾ masochka

ਸ਼ਹਿਦ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ? ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਚੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਿਡ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਮਿਕਸ ਹਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਬੈਗ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਵਾਰ - 15 ਮਿੰਟ.

ਦੀ ਮਦਦ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ

ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਬੈਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ ਜ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਫੀਚਰ ਕਾਰਨ ਮੱਠੇ ਪੱਠੇ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਕਈ ਲਾਭਦਾਇਕ:

1. ਆਪਣੇ fingertips ਵਰਤੋ,, ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉ ਬਣਾਉਣ-ਅੱਪ ਨਜ਼ਰ ਹੈ. ਮੋਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੇਠਲੇ ਝਮੱਕੇ ਨਜ਼ਾਰੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਿੱਖ ਤਣਾਅ ਜ਼ੋਨ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. lash ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਤਲ ਹੇਠ ਰੱਖ ਦਸਤਕਾਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹੱਡੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਦਬਾਓ ਤਣਾਅ, ਜਦ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਗੁੰਝਲਦਾਰ 3-5 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 10 ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨਾਲ ਟੈਪ ਚਮਕ ਮਸਾਜ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਐਡਜਸਟ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਪੱਠੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਲੀਨ ਹੈ ਇਹ, ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਾਰਜ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਾਰ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ

ਸਲੀਪ ਬਾਅਦ ਰੈਗੂਲਰ ਸੋਜ ਹੋਣ ਇਸਤਰੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ:

• ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ, ਵਾਰ ਦੀ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ;
• ਅਚਾਰ ਅਤੇ marinades ਪਾਬੰਦੀ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਉਹ ਜਾਲ ਨਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ;
• ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਚਮੜੀ ਲਈ ਛੁਪਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਜ਼ਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਵੀ 2 ਵੱਧ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਕੰਪਰੈੱਸਡ;
• ਅੱਖ ਖੇਤਰ ਲਈ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ,
• ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਲਿੰਫ ਡਰੇਨੇਜ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਿਰਫ ਪੇਸ਼ੇਵਰ cosmetologists ਕੇ ਕੀਤੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;
• ਕਮਰੇ 'ਤੇ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਤੌਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
• ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਮਰੇ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;
• ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਮੁੜ੍ਹਕਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸਭ ਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਿਸਫ਼ਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਮਦਦ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਜ਼ਰ ਹੇਠ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਬੈਗ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.