ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਟੈਨਿਸ

ਬਾਗ ਲਈ ਸਾਰਣੀ ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ: ਵਰਤਣ, ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ

ਇਹ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਖੇਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖੇਡ ਕਲੱਬ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਅੱਧੇ-ਬੁਝਦੀ ਅੰਦਰ ਖੇਡ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਪੂਰਾ - ਇਕ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਗ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ - ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਹੋਰ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਗਲੀ 'ਤੇ ਜ ਇੱਕ ਫੈਲਿਆ ਅੰਦਰ ਹਵਾਦਾਰ ਵਿਚ ਚੈਨ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਾਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਗ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲ ਨੂੰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਪੁਨਰਜੀਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿਕਸਤ, ਸਾਹ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਤਣਾਅ ਘੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੂਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਖਰੀਦ ਲਈ ਨਿਰਣਾਇਕ ਫੈਕਟਰ ਲਈ, ਮੁੱਲ ਹੈ. ਪਰ, ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਖਰਚ ਦੇਣ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਲ countertop ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਵ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਬੰਦ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਸਥਾਨ 'ਖੋਜੀ ਗੁਪਤ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇਣ ਲਈ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਕੀ tabletop ਕਰ ਸਕਦੇ ਨਮੀ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਤਿ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਮਨਪਸੰਦ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੇ - ਹਰ ਮੌਸਮ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਚੋਣ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਸੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਵੱਧ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਬਾਰਿਸ਼, ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੌਸਮ ਰੂਪ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਪਰ ਜਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲ ਟਾਈਪ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਫਰਕ ਇਸ ਦੇ tabletop ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਤਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਾਲ ਉਛਾਲ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ, ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਣ ਦਾ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਸਤਾ ਖ਼ਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੱਥ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ

ਖੇਡ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੇ ਵੀ "ਨਿੰਦਿਆ" ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ pomasterit ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ, ਸਾਰਣੀ ਬਾਗ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੋ ਦੋ ਬੋਰਡ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਤਹਿਤ ਚੌਕੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਦੋ ਟੀਪ (ਜ ਡੀਐਸਪੀ) 16-20 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਸਭ tabletops ਲਈ ਮੋਟੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲਤ੍ਤਾ ਤਿਕੋਣੀ ਇਮਾਰਤ ਬੱਕਰੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੇਗਾ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁਣੋ ਘਰ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਉਥੇ ਹਨ, ਜੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਤਹ ਮਾਪ ਮਿਆਰੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: 2.74 X 1,525 X 0.76 ਮੀਟਰ ਓ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸਪੇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਤ ਪੰਜ ਮੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .. ਬਾਕਸ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਉਸੇ ਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੈਰਲਲ' ਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸਨ ਬੇਨਕਾਬ. ਵੱਡੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਬਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ 90 ਸੈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ 'ਚ ਅੱਧੇ ਭਾਗ ਦੇ ਹਰ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੋਰਡ screws ਬੱਕਰੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ butted ਪਲਾਈਵੁੱਡ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੰਡੇ ਨੂੰ ਠੀਕ. ਫਿਰ ਸਿਰਫ਼ ਰੇਤ tabletop, ਜਰਮ, ਵਾਰਨਿਸ਼ ਜ ਰੰਗਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਨਮੀ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਰੈਕੇਟ ਅਤੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.