ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਅਤਿ ਖੇਡ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲਈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਕੇਸ ਦੀ subtleties, ਬੋਰਡ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਖੇਡ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਲੱਗਭਗ ਹਰ ਪੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਸੱਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਾਪ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ (ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਬਕ ਤੰਗ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ). ਵੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਡੈੱਕ (ਬੋਰਡ), ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟਾਪ ਅਤੇ ਵਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰੁਰ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਹਨ ਕਿ ਕੀ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਣਾਤਮਕ ਇਕਾਈ ਨੂੰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਘੱਟ ਪਲਾਸਟਿਕ ਲੇਅਰ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਦਨਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਲਾਈਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਧ ਹੋਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਿਚਪਕਣ sandpaper ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੋਟੀ ਦੀ ਸਤਹ' ਤੇ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਵੀ ਸਭ ਤਿਲਕਣ outsole ਬੋਰਡ ਤੱਕ ਥੱਲੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.

ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ (ਜੇਕਰ ਉਹ ਛੋਟੇ ਵਿਆਸ ਹਨ, ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ maneuverability ਉੱਚ ਬਣ) ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਡਾਟਾ ਤੱਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਸੰਘਣਾ ਪਹੀਏ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ ਦੇਣ ਪਰ, ਆਪਣੇ ਕਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨਹੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਕਿਸ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਹੈ,, ਟੋਪ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਪੈਡ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਸਤਹ (ਤਰਜੀਹੀ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ) 'ਤੇ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ' ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗੱਡੀ ਘਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ,, ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੋ ਦੇ ਪੈਰ' ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਭ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਲੱਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਸੇ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ. ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਡ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਰਡ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਤੋੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਕੇਟ, ਇਸ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਲੱਤ, ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜ੍ਹੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੀ ਸਾਹਮਣੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਰਡ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਲੱਤ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ, ਤੁਰੰਤ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਛਾਲ.

ਹੋਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰੀ ਪੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੋਣ ਉਠਾਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬੋਰਡ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਲੱਤ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਹਾਊਸਿੰਗ ਲੋੜੀਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਇਆ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਟ੍ਰਿਕ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਦੋਨੋ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਗੁਰੁਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਲੇਖ ਹੇਠ ਇਸ ਛੋਟੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪ 'ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੇਟਬੋਰਡ: ਕਿਸ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਪੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.