ਡਰ ਅਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਆਪਣੇ ਲਾਭ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ?

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜ ਕੋਝਾ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਜ ਵੀ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ. ਕਰਨਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ? ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਡੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਆਦਤ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ boldest ਆਪਣੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ. ਮਜਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਈ ਆਮ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਕੁਝ ਵੀ ਦੇ ਡਰ ਸਿਰਫ schizophrenics ਅਨੁਸਾਰ. ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ, ਸਭ ਦਬਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵਕਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ੌਜ ਨੂੰ ਲਾਮਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਡਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ

ਮਨੁੱਖੀ ਲੋੜੀਦੀ 'ਤੇ ਡਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਤਦਾ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਨਾਲ ਹੀ ਆਏ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀ ਹਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

ਡਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਬੋਧ ਦਾ ਮੌਕਾ ਬੰਦ ਨੂੰ ਤਬਾਹ. ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਠੋਸ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਮੌਤ, ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ ਸਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ 'ਚ ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਦੇਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧੂਰੀ ਸੁਪਨਾ ਜ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.

ਬੁਨਿਆਦੀ ਸ਼ਰਤ ਹੇਠ ਡਰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਡਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੈ.
2. ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਦੀ ਕਮੀ.
3. ਜੋਸ਼ ਹਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਦਮ ਹੈ ਅੱਗੇ.

ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੌਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਰਨ ਦੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਤਨ. ਸਾਨੂੰ ਦਲੇਰੀ ਅਤੇ ਬਹਾਦਰੀ ਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿ ਡਰ, ਖਤਰੇ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸਾਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸੇ? ਜੀ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਨਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਡਰ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਡਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਵਿਆਦ ਵਾਰ ਵਿਚ ਬਚ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ ਡਰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸੀ, ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਜਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਫ਼ੌਜ ਨਾਲ ਲੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਡਰ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਡਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ stimulant ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਠੀਕ ਡਰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਹੋਰ ਦੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਫਿਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਫ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਹਨ, ਕੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਾਨੂੰ ਲਭਣਾ, ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਬਣਨ ਵੱਲ ਸਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਚਲਾ ਨਹੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਰ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਅੰਤ ਤਕ ਪੂਰੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੱਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲੀ ਆਦਮੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨਿਜਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਤਜਰਬੇ, ਖੋਜ, ਪ੍ਰਯੋਗ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ.

ਡਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਉੱਤੇ ਜਾਣ ਦਾ. ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ? ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹਿੰਮਤ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਡਰ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ 'ਤੇ ਕਦਮ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊ ਹੋਰਾਈਜ਼ਨਜ਼, ਪ੍ਰਤੀਤ ਲੰਬੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਆਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ.