ਜੇ ਮੇਰੇ ਅੰਗੂਠੇ ਖਾਜ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਗਨਲ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਵਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਾਤ ਲਈ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਭੋਲੇ ਵਰਤਾਰੇ, ਜਦ 'ਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ ਖਾਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦਰਦ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਰਨ ਬਣਾ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਵੇਖੋ. ਅਤੇ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ!

ਕੀ ਖੁਜਲੀ toes ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਅਨੁਸਾਰ ਦਸਤਕਾਰੀ ਤੇ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀ, ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਭ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੰਗੂਠੇ ਜ ਹੋਰ ਦਸਤਕਾਰੀ ਇਕ ਵਾਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ, ਖੁਰਿਚਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਜ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀ ਅੰਗਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਤ੍ਤਾ "ਪੰਜੇ" ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਖਾਜ ਵੱਡੇ ਅੰਗੂਠੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਠਿਕਾਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਪੈਰ ਦੇ ਹੱਡੀ ਬਣਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਗੁਣ ਹੈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਮੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਰਤਾਰੇ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਲਗਭਗ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਲਗਾਤਾਰ, ਤੀਬਰ ਖੁਜਲੀ, ਅੱਧੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੜ ਸਨਸਨੀ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਿਕਊਟੇਨੀਅਸ ਫੰਗਲ ਰੋਗ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ

ਜਦ ਅੱਧੇ ਖਾਜ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੁੱਤੀ ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ. ਨੂੰ ਠੀਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੋਝਾ sensations ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ. ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਦਲਾਅ, ਠੰਡੇ ਜ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ.
• ਸਟੈਕ ਵਿੱਚ deformation. ਉਜਾੜਾ ਕਰਕੇ ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਜ hallux valgus ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿਚ ਨਸ endings ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ. ਅੱਧੇ ਦੇ ਖੁਜਲੀ ਇੱਕ allergen ਇੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਦੋਨੋ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਾਕਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
• ਦੀਰਘ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੋਗ. ਪੈਰ ਅੱਧੇ ਅਕਸਰ ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ neurodermatitis ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਬੂਤ, ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਲਾਮਬੰਦ ਹੈ.
• ਫੰਗਲ ਜ ਫੰਗਲ ਲਾਗ. ਫੰਗਲ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਪਪੜੀਦਾਰ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.

Mycosis - ਪੈਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਆਗੂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਰੋਗ ਦੇ ਨਿਦਾਨ

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਅੱਧੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਲੀਮਾਰ ਹੈ. ਰੋਗ ਚੌਥੇ ਅਤੇ ਪੰਜਵ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਲੀਮਾਰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਲੱਤ ਲਾਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੋ ਪੈਰ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅੱਧੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ, peels ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਤ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਕੇ ਪੂਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੁੱਤੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ - ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਦੇਣ ਲਈ ਵਿਅਰਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਸੁਗੰਧ ਰੋਧਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.

"ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪੈਰ" ਦਾ ਹੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਚਮੜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮਾਹਰ ਤੱਕ scrapings ਦੀ ਦਿੱਖ ਮੁਆਇਨੇ ਅਤੇ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ.

ਅੱਧੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਮਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਨਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉੱਲੀਮਾਰ - ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ-ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਸਕੀਮ ਚਮੜੀ ਇਲਾਜ ਸਟਾਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ sensations 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੁਜਲੀ ਜੁੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਾਕਟ, hypothermia ਜ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਤੱਕ ਜਲਣ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪੈਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਜਿਹੇ ਐਲਰਜੀ, ਜ ਗੰਭੀਰ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਤੌਰ ਸੰਸਥਾਤਮਕ ਰੋਗ, ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੇਡਾਕਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਿਰਫ ਸ਼ਰੀਕ ਵਰਤਾਰੇ - ਇਹ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਡਾਇਟਿੰਗ, ਬਾਹਰੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਕਈ ਫੰਗਲ ਰੋਗ ਸੁਤੰਤਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਦੋਸਤ ਜ ਵਿਗਿਆਪਨ ਖਰੀਦ ਲਈ ਅਤਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟਾਪ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਮੀਅਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ. ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਿਸੇ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ antifungal ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲਈ ਲਾਗੂ antifungal ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. , ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਪਹਿਨਣ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਅਤੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਲੋਹੇ ਨੂੰ, ਸਾਕਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਹਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ: ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖਤ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਉੱਲੀਮਾਰ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਲੰਬੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਔਖੇ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਪੂਰਾ ਦੇਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕੋਝਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਜਦ ਅੱਧੇ ਖਾਜ ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਠੇਸ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ sensations ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਕਟ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ;
• ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ (ਸਵਿੰਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਸ਼ਾਵਰ, ਹੋਟਲ ਦੇ ਕਮਰੇ) ਵਿਚ ਨੰਗੇ ਨਾ ਤੁਰ;
• ਨਵ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਲਈ ਜਾ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਸਾਫ਼ ਸਾਕਟ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ;
• ਦੇ ਤੌਰ ਸਾਕਟ ਸਾਫ਼ ਹੋ, ਪਰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਾ;
• ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਜ ਸੱਟ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਫ਼-ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕੀਤੀ ਜੁੱਤੀ ਚੁੱਕ;
• ਕੇਵਲ ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਕੀਤੀ ਸਾਕਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ.

ਉੱਲੀਮਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟ' ਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਇਹ ਆਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਖਾਰਸ਼ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਦਬਦਬੇ ਜਾਵੇਗਾ.