ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰੂਪ: ਕੀ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ

Coryza ਜਾਣੂ ਹਰ ਖ਼ੁਦ ਕਠਨਾਈ mucosa ਵੱਖ secretion ਅਤੇ ਨੱਕ ਅੰਸ਼ ਦੇ constriction ਅੰਦਰ ਇਕੱਠਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸੋਜ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲਤ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਫੇਫੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਆਮ ਠੰਡੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਾਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਔਸ਼ਧ ਦਾ ਦਰਜਾ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਏਜੰਟ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਕਾਰਵਾਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਪੈਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ contraindications ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਮਦਦ? ਕੁਦਰਤੀ ਨਸ਼ੇ, ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਗੈਰ ਕੇ ਚੱਲਦਾ, ਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਨੱਕ ਦੇ instillation ਲਈ,
• ਮਸਾਜ,
• ਸਾਹ ਲਈ,
• ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਰਖਾਵ
• ਚਿਕਿਤਸਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ

ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੀ ਹਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੇਲ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ, Lavender ਅਤੇ ਸਫ਼ੈਦੇ) ਮਿਟਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਪਾਹ ਪੈਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ impregnated ਜਾਵੇਗਾ. Pine ਆਤਮਸਾਤ ਕਮਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ ਭਰਨ ਲਈ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਲੋਕ ਹਨ. ਇਹ ਮੌਸਮੀ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ੲੇਅਰੋਸੋਲ ਸਪਰੇਅ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਰਿਨਟਸ ਇਲਾਜ

Lavender, ਸਫ਼ੈਦੇ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਰਿਨਟਸ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇ ਨੱਕ ਹੇਠ ਸਮੀਅਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ , ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਅਸਰ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣੇ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ 11 ਵਾਰ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤਿਆ ਜਰਮ 'phenol "ਵੱਧ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ. ਇਸ ਭਾਗ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਪੋਲੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੂਖਮ ਤੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵੀ ਰੋਧਕ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਫੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨੱਕ ਖੋਲ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਸਰਦਾਰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ Lavender ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਸਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਾ ਦਰਜਾ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਕਠਨਾਈ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੱਛਣ ਮੁਕਤ; ਸਾਹ ਦੇ ਕੇ ਉੱਥੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਹੈ. Lavender ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ regenerates, ਮੱਸਲ ਅਤੇ ਵਧੀ ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਸਰਦਾਰ ਰਿਨਟਸ camphor ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੋਣ ਤੱਕ. ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਨੱਕ ਖੰਭ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਹ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੱਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਅੰਕ 'ਤੇ ਅਸਮਾਨ

ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਅੰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ 2 ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਦੇ ਤੇਲ Peppermint Peppermint ਦੇ ਅਤੇ Pine ਦਾ ਤੇਲ, geranium, Rosemary, ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ 5 ਤੁਪਕੇ.

curative ਸੰਜੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੂਪ: geranium ਦਾ ਤੇਲ, ਸਫ਼ੈਦੇ ਅਤੇ Peppermint ਦੇ 4 ਤੁਪਕੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 30 ml ਨਾਲ ਜੋੜ. ਇਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ 5 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ Pine ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੈਡੀ-ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸਾਇਨਸ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਖੰਭ, ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੁਦੀਨੇ (3 ਤੁਪਕੇ), ਸਰੂ (4 ਤੁਪਕੇ), ਸਫ਼ੈਦੇ (2 ਤੁਪਕੇ): ਤਿਆਰ ਹੈ ਨਹਾਉਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਝੱਗ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖੰਘ ਅਤੇ ਰਿਨਟਸ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਠਨਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਕਾਫੀ 15-20 ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਜਲਮਈ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਸੰਭਾਲੋ. ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 5-6 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ. ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਆਮ ਵਰਤਣ. ਜੋ ਕਿ ਉੱਥੇ ਮੁਸਾਮ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਮ ਠੰਡੇ ਦੇ ਸਦਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਦਾ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕਠਨਾਈ instillation

ਇੱਕ ਠੰਡੇ Thyme ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚੰਗਾ ਮਦਦ (ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ, eucalyptus), ਜਿਸ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ 0.5 ਘੰਟੇ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਡੇਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ instillation ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਠਨਾਈ ਅੰਸ਼ ¼ pipette aromasmesi ਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਸੁੱਟ 2-5 ਮਿੰਟ ਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਹਰ ਘੰਟੇ instillation, ਫਿਰ ਇੱਕ ਦਿਨ 2 3 ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਹੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਸਿੰਗਲ-ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨੱਕ ਖੋਲ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਸਮਾਨ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਲਾਜ ਸਾੜ ਕਠਨਾਈ ਖੋਲ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ ਤੁਪਕੇ 6 ਜੁੜਿਆ ਹੈ Thyme ਅਤੇ ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਲਈ petrolatum (1 tbsp. ਚਮਚਾ) ਪਿਘਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਡਰੱਗ ਰਚਨਾ ਦੇ ਖੰਭ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਠੰਡੇ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਦਾਰੂ ਬਿਲਕੁਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਟੋਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਵਰਤੋ.

ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ ਸਭ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਆਮ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਸਫ਼ੈਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਤਰਲ, ਜਿੰਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਆਤਮਸਾਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਉਚਾਰੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ 'ਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ, ਕਠਨਾਈ ਖੋਲ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਰ ਵਾਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਸਫ਼ੈਦੇ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ. Expectorants ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ. Pine ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਗੰਧ ਨਾਲ ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ. ਦੇ ਉਲਟ ਹੋਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ, arborvitae ਅਤੇ ਪਾਇਨ੍ਸ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਠਨਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ.

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ

ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਅੰਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਜੋਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਜਿੱਤ:

• ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ 3 ਤੁਪਕੇ;
• Thyme ਦਾ ਤੇਲ, Pine ਅਤੇ Lavender - 3 ਤੁਪਕੇ;
• ਸਫ਼ੈਦੇ, Pine, ਨਿੰਬੂ - 3 ਤੁਪਕੇ.

ਰਿਨਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਧੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ 0.5 ਲਿਟਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਦਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੱਖਣ: ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਲੀਆ, ਘੱਟ capacitance ਕਵਰ ਅਤੇ ਤੇਲ ਭਾਫ਼ ਸਾਹ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵੱਧ ਮੋੜੋ. 4-5 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੁਹਰਾਓ.

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਧਾਰਨਾ ਯਕੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਸਭ ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਦਾ ਮੰਨ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਵੀ ਵੱਧ.