ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਸ ਭੀੜ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਗਿੱਲ ਨਸ ਗਰਦਨ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ, ਖੇਡ ਸੱਟ, ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਗਿਰਾਵਟ ਜ ਆਮ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਸ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਭੀੜ ਹੈ, ਕੀ ਜੇ? ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਪੱਠੇ ਜ ਨਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਅਨੁਵਾਦ ਦੇ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ vertebral ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੁੱਟ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਵੀ ਸੁੰਨ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਹੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਹਾਲਤ radiculopathy ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ intervertebral ਡਿਸਕ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ (ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇ ਰਿੰਗ) ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਝਟਕਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਖੇਡਣ. ਕਈ ਵਾਰ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਜ ਉੱਜੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਗਿੱਲ ਨਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਦੀ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ, ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ.

ਜੇ ਭੀੜ ਨਸ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਅਰਥਾਤ, ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕੰਮ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. CNS ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਤਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ abnormalities ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਇਸੇ ਭੀੜ ਨਸ ਗਰਦਨ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਜੈਮਿੰਗ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਿਵਕਾਰ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ ਕਾਰਨ ਇਹ ਡਿਸਕ ਦੀ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਘਟਣ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਨਸ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿੱਧੇ ਵਧਾਉਣ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ.

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ, ਜੋ ਲੋਕ ਹੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ vertebral ਬਣਤਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਨਾਲ. ਤਕਨੀਕੀ ਉਮਰ, ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ - ਇਹ ਕਾਰਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਚੂੰਢੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਹਿਰ ਘਾਤਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਚਟਾਕ ਬਾਅਦ ਬਾਕੀ ਟਿਊਮਰ, ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ.

ਕੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਚੂੰਢੀ ਦਿੱਸਦੀ ਹੈ?

ਉੱਥੇ ਅੱਠ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨਾੜੀ ਹਨ. Tightness ਬਿਲਕੁਲ ਨੂੰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ. ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਭੀੜ ਨਸ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ - ਮੋਢੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਲੱਛਣ - ਇੱਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਸੁੰਨ, ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅੰਗੂਠੇ ਤੱਕ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਸਾਰੀ ਹੱਥ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਨਿਗਲਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵੱਖ ਦੀ ਦਰਦ ਹੈ.

ਗਰਦਨ ਨਸ ਹਾਉਕੇ. ਪਹਿਲੀ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਜਿਹੜੇ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮਦਦ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਲੈਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਰੱਗ "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ" ਕਿਹਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ. ਉਹ ਨੁਸਖ਼ਾ ਬਿਨਾ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਹਟਾਉਣ, ਜੇ, ਤੁਰੰਤ ਯੋਗਤਾ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ( "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ", "naproxen") ਦੇ ਕਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗਰਦਨ spasms ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ relaxants ਨੂੰ ਵੀ methocarbamol ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ hypnotic ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹੀਏ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦੀ ਗਰਦਨ (ਖੱਚ ਨਸ), ਡਾਕਟਰ corticosteroid ਟੀਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਰੈਡੀਕਲ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬੇਅਸਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਚ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮੰਨਿਆ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਜੈਮਿੰਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਾ ਹੱਲ. ਇਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪੱਠੇ. ਉਹ ਸੱਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵਚਵਕਤਸਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਮਸਾਜ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਠੇ ਨਰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਸ ਗਰਦਨ ਖੱਚ ਹੈ) ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, radiculopathy ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਘੱਟ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਡਾਕਟਰ ਅਰਲੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੌਲਾ ਕਰਨ?

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਸ ਭੀੜ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਦ, ਉਹ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਸ਼ਾਬਦਿਕ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਗੁਆ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਦੇ ਦਰਦ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਜ "ਨੂੰ ਹੱਲ" ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਭ ਸਧਾਰਨ - ਗਰਦਨ ਸਿਾਨ. ਇਹ ਸਿੱਧੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਠੋਡੀ ਚੁੱਕੇਗੀ, ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਖਾਰਜ ਵਾਪਸ. ਅਜਿਹੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਪੰਜ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ 30-ਸਕਿੰਟ ਬਰੇਕ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ ਕਸਰਤ. ਵਾਪਸ 'ਤੇ ਦੋਨੋ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟੀਨੇਟਡ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨਾਲ straining ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੰਜ ਸਕਿੰਟ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਭੀੜ ਨਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, interrelated ਹਨ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮਾਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੀ ਤੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.