ਕੀ ਪੇਟ puchit ਤੱਕ?

ਉੱਥੇ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਬਿਮਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ. flatulence ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਦੇ ਮਖੌਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. puchit ਪੇਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਪੇਟ ਗੈਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਹੈ, ਕਬਜ਼ ਵਿਗੜ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ,.

ਕਾਰਨ puchit ਪੇਟ, ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੜਨ ਲਈ ਉੱਬਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੜਨ ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ, ਹੋਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਵਿਚ ਨਵੀਆ ਅਤੇ undigested ਭੋਜਨ ਰਹੇਗਾ, ਗੈਸ ਦੇ copious ਮਾਤਰਾ ਜਾਰੀ.

ਕਾਹਲੀ ਭੋਜਨ

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕੁੱਕ ਮਟਰ ਸੂਪ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁੱਜ ਬਣਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਲਗਾ. ਗਰਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਠੰਡਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਦ ਕਟੋਰੇ ਠੰਡੇ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਚਬਾਉਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਗਲ ਸ਼ੁਰੂ. ਹੁਣ ਭੋਜਨ ਸੋਚ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ.

ਖਾਧੀ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਲਈ ਚਾਹ, ਕਾਫੀ ਜ ਦਾ ਜੂਸ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਣਾ ਨਹੀ. ਪੀਣ ਜ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸੰਭਵ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਪੀਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਮੂੰਹ ਚਬਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਜਰਬੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਰ ਨੂੰ ਲੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਟ puchit ਨਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਪੇਟ puchit? ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੂਸ ਮਾੜੀ ਸੋਚ ਭੋਜਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆੰਤ, ਜਿਸ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਜੈਸਟੇਡ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੰਨ undigested ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੜਨ ਲਈ ਗੈਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਤਵਾਲੇ

ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭੋਜਨ, ਸਖ਼ਤ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. Undigested ਭੋਜਨ ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ fermentation ਅਤੇ ਸੋਝੀਵਾਨ ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਹੈ ਪਰ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਆਣੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ

ਖਾਸ ਵਿਚ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕੰਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਫਿਲਮ ਪੜਦੇ.

ਮਾੜੀ ਭੋਜਨ

ਕਾਰਨ puchit ਪੇਟ, ਗਰੀਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਹੈ ਦਾ ਇੱਕ. ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਭੋਜਨ, ਤੁਰੰਤ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕੀਮਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਤੇਨਸ਼ਟ ਬਾਅਦ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉੱਚ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ cellulose, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮਾੜੀ ਆੰਤ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੜਨ ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਢਾਹ.

ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ

ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਹਨ. ਪਰ, ਹੱਦ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ intestinal microflora ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਜਦ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਸੋਧ. ਖੁਰਾਕ ਬਾਕੀ undigested ਸੜਨ ਅਤੇ ਰੀਲੀਜ਼ ਗੈਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ, ਬੇਈਮਾਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਉਤਪਾਦ ਜੋੜ ਕੇ microflora ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਓ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ puchit ਹੈ.

ਤਣਾਅ

ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਜਸ ਤਣਾਅ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਬਿਨਾ ਖਾਵੇ, ਜਦ, ਭੋਜਨ ਨਾ ਦਾ ਆਨੰਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਰਲ ਨਾਲ ਨਿਗਲ. ਪਰ, ਚਿਊਇੰਗ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਹਤਰ ਹਜ਼ਮ ਪੇਟ ਲਈ ਭੋਜਨ ਚੰਗੀ ਥੁੱਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ. maceration ਭੋਜਨ ਚਾਹ, ਜੂਸ ਜ ਦੁੱਧ, ਚਜਸ ਅਤੇ flatulence ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਧੱਕਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਇਸੇ puchit ਪੇਟ? ਕਾਰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਵੀ ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਗਰੀਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ.