ਕੀ ਪੂਰਿ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ - ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਠਿਕਾਣਾ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਅਹਿਮ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਰਗ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ. ਇਹ ਤੀਬਰਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਗਠਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ, ਰਵੱਈਆ ਵਿਕਸਤ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ ਹਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚਿੰਤਾ

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ , "ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀ." ਇੱਕ ਆਮ ਟੀਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ, ਅਧਿਆਪਕ, ਮਾਪੇ ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਏਕਤਾ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਅਰਥ. ਇਹ ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਹੈ.

ਘਟਨਾ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਫਿਰਕੂ ਕੰਮ, ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਖੇਡ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੂਰਿ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਗਾਹ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ.

ਪੂਰਿ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਸਰਗਰਮ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰਵਾਏ, ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੂਰੀ ਕਰਦਾ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿੱਡ, ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਛਾਲ, ਇੱਕ ਲੱਤ ਤੇ ਜੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਹੋਰ ਦੀ ਨਕਲ, ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਦਿਖਾਇਆ. ਯੋਜਨਾ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ,, ਦੀ ਕਮੀ. ਅੱਜ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਸ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ, ਸਿੱਖਣ. ਇਹ ਕਲਾਸ ਵਧਣਾ ਨਾਲ alternated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪੂਰਿ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ ਕੀ ਅਰਥ ਹਨ? ਉਹ ਮਨੋਰੰਜਨ ਬੱਚੇ, ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ, ਆਰਾਮ ਦੇ ਤੱਤ, ਘਬਰਾ ਤਣਾਅ ਓਵਰ,,,, ਰਾਹਤ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਮਿਲਾ, ਦਖਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਪੈਦਾ ਨਵ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹਨ, ਭਾਸ਼ਣ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ. ਉਹ ਵੀ ਹੌਲੀ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.

ਕਿਸ ਹਨ?

ਕੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰਿ ਲਈ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ? ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡ, ਨਾਚ, ਆਸਣ ਕੰਟਰੋਲ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਫਿੰਗਰ ਗੇਮਜ਼, ਅਤੇ ਅਿਈ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲਾਸ valeology ਦਾ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਮਸਾਜ. ਇਹ ਕਲਾਸ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਬਾਹਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਕਹੋ ਹੈਲੋ ਗੁਆਢੀਆ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸੱਦਾ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜੇ ਬੱਚੇ ਜੋੜ ਅਤੇ ਸੱਦਾ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀ, ਮੋਢੇ ਮੋਢੇ, ਵਾਪਸ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਰਾਮ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ, ਤਰੱਕੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਜਾਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਟੀਮ 'ਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ.

ਇਹ ਇਸ ਉਮਰ, ਆਵਾਜ਼ ਉਚਾਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਲਾਸ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ. ਪੂਰਿ 6-7 ਸਾਲ ਲਈ ਸਫ਼ਰੀ ਵਿਰਾਮ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ੇ, ਛੋਟੇ ਕਾਵਿਕ ਹਵਾਲੇ 'ਤੇ ਕਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਚਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਛੋਟੀ ਜਾਨਵਰ ਬਾਰੇ ਉਸਤਾਦ funny ਕਵਿਤਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਾਠ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੁਰਮਾਨਾ ਮੋਟਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ

ਜੁਰਮਾਨਾ ਮੋਟਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਹੱਦ - ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਜਨਰਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ. ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਹਨ ਫਿੰਗਰ ਗੇਮਜ਼ ਅਤੇ ਹੱਥ ਮਸਾਜ. ਦੋ ਮੁੰਗਫਲੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੀ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਅਤੇ ਸਿਖਿਆਦਾਇਕ ਕਵਿਤਾਵਾ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ, ਜੋ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਹਨ.

ਦਸਤਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਅਧਾਰ ਨੂੰ, ਕਰਨ ਲਈ ਟਿਪ ਤੱਕ ਹਰ ਫਿੰਗਰ ਸਟਰੋਕ ਇੱਕੋ ਕਵੀਤਾ ਅਤੇ ਨਰਸਰੀ ਦੀ ਕਵੀਤਾ puzzles ਦਾ ਜਾਪ. ਪਾਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ hexagonal ਪੈਨਸਿਲ ਜ ਇੱਕ ਮਾਲਾ - ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਿ ਲਈ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਰਾਮ ਹੈ. ਸੀਨੀਅਰ ਗਰੁੱਪ (5 ਸਾਲ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ) ਹੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾ ਮੂੰਹ-ਮਾਲਿਸ਼ ਫਲੂ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਸਾਹ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ. ਬੱਚੇ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਇਕਵਚਨ ਅੰਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਠੰਡੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਦਬਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਹੋਰ ਖੇਡ ਅਤੇ ਕਸਰਤ

ਖੇਡ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬ੍ਰੇਕ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਆਸਣ, ਫਲੈਟ ਪੈਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਕਵਿਤਾ, ਸੰਗੀਤ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਕੋਰ, ਜ ditties ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਪੂਰਿ ਲਈ ਫਰਜ਼ੀ ਵਿਰਾਮ ਵੀ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਜਾਣ ਦਾ, ਨਾਚ ਅਤੇ ਛਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਦੀ ਟੀਮ ਡਫਲੀ ਜ ਨਗਾਰਾ ਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਲੈਅ ਬੰਦ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੋਟਰ ਤਾਲਮੇਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਾਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਤੁਰਨ, ਇੱਕ ਟੱਪਣ ਰੱਸੀ ਨਾਲ ਬਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ. ਉੱਥੇ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਕੁਝ ਅੱਖਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਕੀ ਦਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਗੁਣ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ ਗੇਮਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਬੈਠੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਸੁੱਕੀ ਧੋਣ" ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਦੌਰਾਨ - ਜੋ ਖਹਿ, "ਧੋਣ ਲਈ" ਫੇਸ, ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੰਘੀ, ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਭਰਵੱਟੇ, ਪੈਟ ਜ਼ਾਹਰ ਨੱਕ massaging, ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ earlobes ਖਹਿ.