ਸਿਹਤ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਕੀ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਔਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਬੇਔਲਾਦ ਅਤੇ ਸੰਤਾਨ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਦੁਨੀਆ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਹੁਣ ਔਰਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੋਰ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ (ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਠਹਿਰਿਆ ਨਹੀਂ), ਉਹ ਮਾਸਿਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਸਵਾਲ ਹੈ: ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ.
ਮਾਹਵਾਰੀ: ਥੋੜ੍ਹਾ ਥਿਊਰੀ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਹੈ. ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਿਤ (ਮਾਸਿਕ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤ ਦਾ ਔਸਤਨ ਚੱਕਰ 28 ਕੈਲੰਡਰ ਦਿਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੇਟ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਗਰਭ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਗਵਾ ਹੋਣ ਤੇ. ਪਰ, ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵਰਗੁਆਨ ਐਮਕੂੋਸਾ ਦੀ ਅਸਵੀਕਾਰਤਾ. ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਇਹ ਜਣਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ 3 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਖੁਦਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬਾਥ ਅਤੇ ਭਾਫ ਦਾ ਕਮਰਾ
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੌਨਾ, ਬਾਥ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਾਥ ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਬੀਨਟ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 90-100 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਫੇਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਪੋਰਰ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਜੋੜ-ਤੋੜ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਪ੍ਰੈਸੀਸ਼ਨ ਇਕ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਅੱਖਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਤਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੱਚ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੇ ਨਹਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਰ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਹਨ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਰੂਟਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੀ ਰਾਇ ਵੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ. ਹੋਰ ਲੋਕ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਸਰੀਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਡਬਲ ਲੋਡ
ਕੀ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠੀਆਂ ਮਲੀਕੋ ਲੇਅਰ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੋਰਜ਼ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥਣਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਪਸੀਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸਥਾਨਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਸਫਾਈ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਕ ਜੋੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੋਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਗਣੇਰੋਲੋਕੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਕੀ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ? ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸਨਾਮੁਨਾ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਟੇਬਲ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਬੇੜੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਰਸੋਈਆਂ ਦਾ ਪਸਾਰ. ਇਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਰਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ. ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਉਹ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਬਲੱਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਤੱਥ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਕੀ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰਿਆਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਅੰਦਰ ਸੋਧਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਪਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ). ਜੇ ਇਕ ਔਰਤ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਨਹਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਲਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੌਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਹੈ. ਇਹ ਉੱਥੇ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਣੂ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੇਜਾਈਜ਼ ਗੁਣਾ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸਥਾਈ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਸਾਧਨ ਬਹੁਤ ਅਨੋਖੇ ਹਨ. ਔਰਤਾਂ ਟੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਬਾਂਸੀ ਸੂਤ ਦੇ ਉੱਨ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਉਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ 3-4 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੈਂਪੋਨ ਲੱਭਣਾ ਖ਼ਤਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਖਰ ਵਿਚ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੰਦਰ ਬਣ ਕੇ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਪੋਨ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਲਾਭ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਕੀ ਮੈਂ ਨਹਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" - ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛੋ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਿਰਿਆ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਕ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ, ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ, ਹੀਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਕਰੇਗਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਜਿਹੜੇ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਔਡੋਐਟ੍ਰਮਿਟਿਅਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾ ਵੱਲ ਜਾਓ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 80 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਜੀਹੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਦਰਵਾਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਓ, ਫਿਰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉਪਰਲੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੇ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਲ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦਾ ਸਮਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਉਲਟਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਬਰਫ਼ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪੂਲ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਨਾ ਜਾਓ.
ਮੇਨੇਚਰ: ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ
ਕੀ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਲੜਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣ ਲੱਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਮਾਦਾ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਇਸ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ ਕਿ ਲੜਕੀ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਗੀਆਂ (ਛੋਟਾ, ਦਰਦਨਾਕ, ਭਰਪੂਰ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ) ਥਰਮਲ ਲੋਡ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਨਾ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸੁਹਜਵਾਦੀ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ
ਕੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘਾਤਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੇੜ-ਛਾੜ ਤੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਸੁਹਜਵਾਦੀ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਔਰਤ ਨਹਾਉਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ? ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਬਸ ਅਸੁਿਵਾਰੀ ਹਨ. ਕਮਜੋਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਾਧਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਇਕਾਂਤ ਸਥਾਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਥ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਂਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਘਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਛਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦਿਓ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
ਨਹਾਉਣ ਤੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਇਰਕੌਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਤੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਣਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਵੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਟਿਊਮਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਸਰਵੀਕਲ ਨਹਿਰ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ) ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਨਾ ਕੇਵਲ ਦਰਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੁੱਪ ਦਾ ਧਾਗਾ ਲਗਾਉਣ ਸਮੇਤ ਥਰਮਲ ਭਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ: ਅੰਤਮ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਸੌਨਾ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਰਾਮ!
Similar articles
Trending Now