ਕਰਨਾ ਹੈ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਿਨਸੀ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਦੀ ਘਾਟ ਘੱਟ - ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਮਹਿਲਾ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਚੀ ਬੋਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਕਮੀ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ. ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ, ਅੱਗੇ ਭਾਈਵਾਲ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ - ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ?

ਘੱਟ libido ਦਾ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਤੌਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਕਿ ਆ ਕਾਮ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.

ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਲਗਾਤਾਰ ਝਗੜੇ, ਅਪਵਾਦ, ਤਣਾਅ, ਮਤਭੇਦ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ - ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਠੰਡਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ - ਨੂੰ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਚਰਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਾ ਛੋਟ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਜਾ. ਲਗਾਤਾਰ ਸਟ੍ਰੀਕ, ਸਫਾਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨਲੀ - ਇਸ਼ਕ ਅਤੇ sensuality ਹੁਣ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਮਾਦਾ libido ਗਾਇਬ.

ਅਜਿਹੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ, ਚਮੜੀ ਨੁਕਸ, ਆਦਿ - ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ libido ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਹਨ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਰੋਗ, ਪਾਚਕ ਰੋਗ, ਅਸਫਲਤਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਘਟਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਗਰੀਬ ਖੁਰਾਕ - ਇਹ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਕ libido ਦੇ ਲੁਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਔਰਤ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ?

ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਔਰਤ libido ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਜ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੈ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਦੇਮਾਿਹਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਨੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਆਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, - ਵੀ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਕ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਜ ਅਨੀਮੀਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ.
• ਸਮੱਸਿਆ ਮਹਿਲਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ sexy ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੀ, ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦੇ ਬੁਆਏ ਜ ਦਾ ਪਤੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, (ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਜ ਚਟਾਕ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ), ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਲਿੰਗਰੀ ਖਰੀਦੋ, ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ, ਵਾਲ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਇੱਕ ਨਵ Make-up ਬਣਾਉਣ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, - ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਗ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਵੱਡਾ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਨਾ ਉਸ ਦਾ ਪਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਨਾ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ, ਅਰਥਾਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ - ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁਆਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਵਾਲੇਲੋਸ਼ਨ ਮੋਮਬੱਤੀ, ਸੁੰਦਰ ਸੰਗੀਤ 'ਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ solitude ਦਾ ਆਨੰਦ, ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਨਾ. ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਮਨਨ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਦੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਨਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇਸ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਜ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਹਲਾ ਟਾਈਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਵੋਟ ਯਤਨ ਕਰੀਏ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ਼ਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ libido ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਾ. ਪਰ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.