ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਗਰਭ ਵਿਚ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ gastronomic ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲਈ ਇਸ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਭਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਰਭ ਦਾ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਾਰ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਦੌਰੇ ਬਾਰੇ

ਮੇਲੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਈਰਖਾਲੂ ਵਰਤਾਰਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰੇਗਾ. - ਹਰ ਸੱਤ ਦਸ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵਾਰ, ਹਰ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਕਸਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ 'ਚ: ਪਹਿਲੀ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੋਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸੂਚਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਣ ਲਈ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮੀ ਇਸ ਖਾਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੇ ਗਰਭ ਵਿਚ ਭਾਰ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਔਰਤ ਵੀ ਕੁਝ ਕਿੱਲੋ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. toxemia ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਸੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਰੋਕਣ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਨਾ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਫਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਭਾਰ' ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ - 1-2 ਕਿਲੋ.

ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ trimesters

ਕਿਸ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ trimesters ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਵਿਚ? ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਗਰਭ ਦੇ 28 ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 250-300 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਤਰੇ ਦੀ ਸਿਗਨਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਨਿਯਮ

ਇਸ ਲਈ, ਠੀਕ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਦੇ ਭਾਰ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਅੰਕੜੇ 'ਤੇ ਝਾਤੀ, ਜੇ, ਸਭ ਨੂੰ 9 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 9-13 ਕਿਲੋ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ, ਹਰ ਦਿਨ, ਗਰਭ ਦੇ 30 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 300-400 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੋਰ ਵੱਧ 2 ਕਿਲੋ ਹੈ ਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਦੇਮਾਿਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭਾਰ ਪੈਮਾਨੇ ਮਹਿਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸਿੱਟੇ ਖਿੱਚਣ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭਾਰ ਮਹਿਲਾ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ 10 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਪ੍ਰਤੀ 22 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਧ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਥੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਮਲੇ

ਕਿਸ, ਗਰਭ ਦਾ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਘਾਟੇ ਸੀ? ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਔਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਇਨੋਕੋਲੋਖਜਸਿ ਪੈਮਾਨੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਮ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀ ਹੈ. ਸੂਚੀ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਭਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਵੱਧ ਹੋਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਬੱਚੇ ਅਤੇ adipose ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ (ਭਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਘਾਟਾ ਨਾਲ). ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਵਰਤਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧਾਰਨ - (ਵੱਧ 1.5 ਲੀਟਰ hydramnion) ਖਾਸ ਚਿੰਤਾ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛਪਾਕੀ, ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇਰ toxemia, ਇਸ ਗੰਭੀਰ.

ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ

ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ. ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਚਿਣਨ ਲਏ, ਜੇ, ਇਸ ਲਈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਬੈਠ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਠੀਕ ਹੈ, ਮੰਮੀ ਬਿਹਤਰ ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਨ, ਦੇ ਵੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇਣ ਲਈ. ਵਧੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ (ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਜਮ ਵਿਚ), ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.

ਭਾਰ ਦੇ ਕੇ ਵੰਡਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ

ਕਈ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਹ 10-12 ਕਿਲੋ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਗਰਭ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਮੰਮੀ ਡਾਇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਾਪਣਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, 3300-3700 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੇ ਇੱਕ pipsqueak ਲੈ. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 1 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਸੇ ਹੀ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਪਦਾਰਥ. ਔਲ, 400 ਗ੍ਰਾਮ ਵਜ਼ਨ mammary glands ਸੇਰ ਬਾਰੇ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਹੂ ਗੇੜ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਦੋ ਗੁਣਾ ਲੈ adipose ਟਿਸ਼ੂ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2.5 ਕਿਲੋ - ਟਿਸ਼ੂ ਪੁੰਜ. ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ.

ਮਾਤਾ ਜੀ ਦੀ ਸੂਖਮ

ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੁ ਸਧਾਰਨ ਸੂਖਮ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ, ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ toxicosis 'ਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਡਾਇਲ ਕਰੇਗਾ. ਵੀ ਭਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਵਿਧਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਮੁਕੰਮਲਤਾ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਮਾਤਾ ਭੁੱਖ ਤੇ ਅਸਰ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਔਰਤ, ਕੁਝ ਵੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਅਸਲ 'ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੰਗ ਹੈ ਕਿ. ਪਰ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਨਾ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ.

Oh ਬੱਚੇ

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿੰਨ ਗਣਨਾ ਦੀ ਔਸਤ ਗਿਣਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਜਾਲ਼ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਪੇਟ ਘੇਰਾ (ਏ), ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ fundus (ਬੀ) ਦੀ ਉਚਾਈ. ਪਹਿਲੀ ਗਣਨਾ: ਇੱਕ X ਬੀ, ਦੂਜਾ: (ਏ + ਬੀ) x25. ਤੀਜਾ: (ਬੀ-11 ਜ 12) h155. 11 - ਜੇ ਗੁੱਟ ਘੇਰਾ 16 ਸੈ, 12 - ਘੱਟ, ਜੇ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤਿੰਨ ਇਕੱਠੇ ਅਤੇ ਪਾੜਾ ਪਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾ, ਟੀ. ਈ ਔਸਤ ਲੱਭੋ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.