ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ

ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਾ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਬਚ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਨੱਕ. ਧੋਣ - ਆਮ ਠੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਸਪ੍ੇਅਤੇ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਨਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾਉਣ.

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਅਤੇ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ? ਹਰ ਵੱਖਰੇ ਨੱਕ ਧੋਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਇੱਕ ਚਾਹ infuser ਨੂੰ ਵਰਤਣ, nostril ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਰੇ ਦਾ ਹੱਲ ਨੂੰ ਭਰਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਪਸੰਦ. ਪਿਆਲਾ ਹੋਰ ਨੱਕ ਡਰਾਅ ਦਾ ਹੱਲ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਇੱਕ ਕੱਪ Esmarch ਜ ਸਰਿੰਜ. ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਖਹਿੜਾ.

ਕਿਸ - ਸਮਝ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ. ਬਲਗ਼ਮ secretion, ਸਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਠਨਾਈ ਖੋਲ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ inflammations ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਰਿਨਟਸ ਲਈ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਸ ਕਾਫੀ ਕੰਮ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ, ਧੋ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਕੁਰਲੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ (ਜੇ ਇਹ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ);

• ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ;

• ਆਇਓਡੀਨ;

• ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ, 3 ਕੱਪ (ਕਟੋਰੇ).

ਪਹਿਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਦੇ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਦੂਜਾ ਵਿਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ (ਚੋਟੀ ਦੇ ਬਿਨਾ) ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਸੁੱਤੇ 1/3 ਚਮਚਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਿਆਲਾ - 1/3 ਚਮਚਾ ਲੂਣ, ਤੀਜੇ ਵਿੱਚ - 1 ਜ 2 (ਪਰ ਕੋਈ ਹੋਰ) ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨੱਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਉਡਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਧੋ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਨੱਕ, ਜੋ ਕਿ ਛੱਡਣੇ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਾ ਹੱਲ ਮੂੰਹ nasopharynx ਕੇ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਨੋ ਨੱਕ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ, ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਪਹਿਲੀ, ਨੱਕ, 3-4 ਵਾਰ ਇੱਕ ਸੋਡਾ ਦਾ ਹੱਲ ਧੋ ਫਿਰ ਖਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਵਿਧੀ ਦੁਹਰਾਓ. ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ. ਲਿਖਣ ਦਾ ਹੱਲ ਇਸ ਨੂੰ 37 ਡਿਗਰੀ ਵੱਧ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਧੋਣ ਵਿਧੀ ਤੇਜ਼ ਰਾਹਤ 6 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਸੰਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਣ ਵਿਧੀ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਇਨਸ ਵਿਚ ਹੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਲੂਣ ਦਾ ਹੱਲ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ ਕਈ ਵਾਰ (ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਾਪਸ ਸੁੱਟ ਦੇ ਸਿਰ) gargle ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਾਇਨਸ ਦਾ ਹੱਲ ਖੂੰਹਦ ਤੱਕ ਬਲਗਮ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ - ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਯੀਸਟ ਹਰ 3 ਘੰਟੇ, ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹੇਠ ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

repyashok, St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort, Peppermint, ਰਿਸ਼ੀ, calendula, coltsfoot,: ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਨੱਕ ਹੇਠ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਯੀਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ horsetail, chamomile, Linden. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਵੱਧ ਦੱਸ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ ਜਾਵੇਗਾ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਕੁਰਲੀ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਠੰਡੇ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਜ ਗੰਭੀਰ sinusitis ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਢੰਗ ਹੈ. ਵੀ ਕਠਨਾਈ ਧੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਿਮੱਟੀ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਧੂੜ ਨੱਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ. ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸਾਨੂੰ ਹੀ ਸਾਫ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਧੂੜ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ? ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਇੱਕ hypertonic ਦਾ ਹੱਲ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ. ਉਸੇ ਹੀ ਹੱਲ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਿਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਨੱਕ ਨੂੰ ਵੀ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਿਸਫ਼ਾਰ:

• ਨੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੂੰਹ ਆਪਣੇ ਕੰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੈ ਬਚਣ ਲਈ ਚੱਲ;

• ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸਾਇਨਸ ਯੀਸਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਧੂ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸਭ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨੱਕ ਬਲਗਮ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;

• ਸਰਦੀ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਨੱਕ ਧੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ;

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਜੇ ਧੋ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ;

• ਜਦ ਨੱਕ ਅੰਸ਼ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੁਕਾਵਟ: ਕਠਨਾਈ ਟਿਊਮਰ, ਨੱਕ polyps ਜ adenoids ਗ੍ਰੇਡ 3-4.

ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਤੱਥ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.