ਇਸੇ ਵਾਪਸ ਦੁੱਖ? ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਾਪਸ. ਇਹ ਤਿੱਖੀ ਜ ਸੰਜੀਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਲੋਕ ਲਈ, ਦਾ ਦਰਦ ਦੂਰ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ ਚਲਾ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਵੀ ਹੁਨਰਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਜੇ, ਇਸ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ, ਗੈਰ-ਰਹਿਤ ਦੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਲੋਡ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਖਤਮ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲੋਡ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਪਸ ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਆਪਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਜਦ: "ਇਸੇ ਵਾਪਸ ਦੁੱਖ," ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਉਸ ਦੇ ਆਸਣ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. Scoliosis ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਤੱਕ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੂਟਕੇਸ 'ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਕੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਬੈਠਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ. ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਦਰਦ ਨੂੰ lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਵਾਪਸ ਦਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਅਪ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਭਟਕਦੇ ਗੁਰਦੇ" ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ, ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਦੇ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਕੀ ਵਜਹ ਹੈ ਵਾਪਸ ਦੁੱਖ?": ਹੈਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ ਨਾ ਨਾ. ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ lumbar ਰੀੜ੍ਹ pathologies, ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਯੋਜਿਤ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਕੋਝਾ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ 'ਕਮਰ' ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਬਦ "ਕਮਰ" lumbar ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ. ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਜੇ , ਇੱਕ herniated ਡਿਸਕ intervertebral ਡਿਸਕ ਦੇ ਖਕਆਸ ਤੇ ਜ ਲੂਣ ਪੇਸ਼ਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ sciatica ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਸਭ ਅਕਸਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਣ ਕਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਖਦੀ ਵਾਪਸ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਰਣਨੀਤੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸਿਰਫ overvoltage ਜ ਸੱਟ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਛੱਡਦੇ, ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਪੱਠੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰੇਗਾ, ਨਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ.