Komarovsky ਤੱਕ ਸੁਝਾਅ: ਬਾਲ ਦੌਰਾਨ ਸਲੀਪ snores. ਇਸੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ snores ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਰਾਤ ਨੂੰ snoring ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੋਕ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ. ਜਦ ਉਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ snores ਹਰ ਮਾਤਾ-ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਉਸ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀ-ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲਈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰਵ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਵੱਧ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ The ਕਾਰਨ snoring, ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇ ਬੇਚੈਨ ਸਲੀਪ.

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨਦੋਸ਼ snoring

ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰਫ 5% ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ snore. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡਾ ਲਿੰਫ ਨੱਕ ਅੰਸ਼ ਤੱਕ ਬੰਦ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਟਿਸ਼ੂ, ਹਵਾ ਦੇ ਘੁਸਪੈਠ ਰੋਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਮੁਫ਼ਤ ਕਠਨਾਈ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਥਿੜਕਣ, ਸਾਫਟ ਦੇ ਗਲੇ ਟਿਸ਼ੂ snoring ਆਵਾਜ਼ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਜਦ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ snoring ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ hypoxia ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਰਹਿ ਗਿਆ ਹੈ. ਲਿੰਫ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ snoring ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੀ snoring ਉਸ ਦੇ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ

ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਵਰਗ ਅਤੇ ਐੱਚ Evgeniy Olegovich Komarovsky ਕਈ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ snores ਦੱਸਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹੈ, ਉਹ adenoids, ਜ ਦੀ ਬਜਾਇ adenoid nasopharynx ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. Snoring ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ adenoid growths ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਉੱਤੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਬੀਮਾਰੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਹੋਣ ਨਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਬੀਮਾਰ ਸੀ. ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ nasopharynx ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਮਾਪੇ ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ snores ਦੌਰਾਨ ਸਲੀਪ, Komarovsky ਦੀ ਸਲਾਹ ਪਹਿਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਣਾਓ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਮਰੇ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਹੱਸੇ. ਡਾਕਟਰ snoring ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠੇ ਸਮਝਦਾ ਕਰਕੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ, ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ , ਜਿਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਨਰਸਰੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਆਵਾਜ਼ ਸਲੀਪ ਲਈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਹਵਾਈ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 50% ਦੇ ਇੱਕ ਨਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ (18 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਵੱਧ ਨਾ). ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾ Komorowski ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਸੋਜ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਲਰਜੀ ਵੱਖ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਮਰੇ ਧੂੜ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ overfeeding ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਤੱਕ ਉਸ ਦੇ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ snores.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, snoring ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਔਲਾਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ anatomical ਫੀਚਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੰਧ, ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਜਬਡ਼ੇ, ਨਰਮ ਤਾਲੂ ਡੁੱਬੀ ਜ ਤੰਗ ਨੱਕ ਅੰਸ਼ ਦੇ ਖਿਰਦੇ curvature. ਇਹ ਕਾਰਨ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾਏ ਗਏ ਹਨ.

ਬੱਚੇ ਦਾ ਕੀ ਲੱਛਣ snore ਨਾਲ?

ਬੱਚੇ snoring ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਹੈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਜਦ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ snoring ਹੈ, ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੂੰਹ, ਵਾਪਸ ਸੁੱਟ ਸਿਰ, ਘਰਰ, ਸਲੀਪ ਨੁਕਸਾਨ, pallor, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ, ਬੇਚੈਨ ਸਲੀਪ ਲੱਛਣ ਸੀ.

ਸਲੀਪ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਕਲਪਿਕ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਫ਼ਲ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ snoring ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਪਰਨਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ ਨਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਰਾਤ snoring ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ snores, ਜੇ, Komorowski ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਤੌਰ adenoids, ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਕੰਨ ਅਤੇ sinusitis, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੋਧਿਆ ਰੂਪ ਦੇ ਸਾੜ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ snoring ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ, ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ snoring, ਦਿਨ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹਨ. ਉਹ, ਸੁਸਤ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਕਰਦ, ਧਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਬੁਰਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਸਹੀ secretion ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਕੇ ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ glands ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਇਕੱਠਾ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਭੜਕਦਾ.

Snoring ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਹੈ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ snores, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ snoring ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਤਾ-ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ

ਬਾਲ ਸਲੀਪ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ snores?

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ snoring ਦਾ ਕਾਰਨ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਕਠਨਾਈ ਨਾਲ, ਜੇ, ਉਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹਨ.

• ਇਹ ਖਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ ਉੱਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਲੂਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਡਰਿਪ ਕਈ ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਇਹ ਹੱਲ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ nostril.
• ਨੂੰ ਧੋ ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੂਨ, ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ narrows.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਹੂਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤਥਹੀਣ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪੈਡ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਿਰਹਾਣਾ, ਬਾਲਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ.
• ਮੈਦਾਨੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
• ਕਮਰੇ ਜ਼ਾਹਿਰ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਹਵਾਈ freshener ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ.

snoring ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਬੱਚੇ ਰਹੋ

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ snoring ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. The ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਇਲਾਜ - ਸ਼ਿਤ. ਗਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚੱਲੋ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਦੋਨੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਸੈਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੱਪੜੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਗਰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਮਾ ਨਾ. ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਬੂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਕੇ ਹਰ ਦਿਨ ਮੰਜੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਅੱਗੇ ਪੈਰ ਧੋਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕ ਹੇਠ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਬਚਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਾਤ ਬੱਚੇ snoring.