Goji ਉਗ ਜ Lycium Barbarum ਖ਼ੁਰਾਕ: ਤੱਥ ਜ ਧਾਰਣਾ

ਦੌਰਾਨ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ, "ਜਾਦੂ" ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਣਥੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੁਖ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਮੰਡੀ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਲਗਭਗ ਸੌਖੀ, slim ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ, ਹੋਣ ਲਈ ਦਾ ਜਵਾਬ. ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਲੋਕ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣ Dream, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਜੜੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇਸ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਉਤਪਾਦ Lycium Barbarum ਹੈ. ਬੇਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਸਲਿਮਿੰਗ ਦੋਨੋ ਪੱਛਮ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ. ਮੀਡੀਆ ਸਰਗਰਮੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਯੂਜ਼ਰ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਲਾਹੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਓਹ ਖਿਡਾਰੀ, ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿਆਸਤਦਾਨ ਨੇ ਪਾਇਆ.

ਇੱਕ ਦਿੱਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਕ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡੀ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਨ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਹੈ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ wolfberries, goji ਅਤੇ ਤਿੱਬਤੀ barberry? ਇਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ Lycium Barbarum ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ-ਉਡੀਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ? ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰੀਏ.

ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਖੇਤਰ

ਚੀਨੀ ਉਤਪਾਦਕ ਫਲ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਪੰਥ ਪੌਦਾ ਤੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਰਬੰਧਿਤ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਜੀਵ ਦੀ ਸਟੱਡੀ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਆਮ ਲੋਕ "ਕੁਦਰਤੀ ਵੀਆਗਰਾ", ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹਨ.

ਹੀ ਵੱਧ ਇੱਕ ਸਦੀ ਲਈ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚੀਨੀ, ਏਸ਼ੀਆਈ ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ Aesculapius ਸੁੱਕ ਉਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਇਕ ਗੱਲ ਸਾਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੌਰ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਨਹੀ ਹੈ,. Lycium Barbarum ਰੂਸ, ਅਮਰੀਕਾ, ਯੂਰਪ, ਏਸ਼ੀਆ, ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿਚ ਵਧਦੀ.

ਇਹ undemanding ਪੌਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ picky ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਉੰਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਚੋਭ ਝਾੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ. ਲੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਰਾ ਝਾੜੀ ਸਰੂਪ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ, ਹਰੀ ਜਾਮਨੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਫੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਿਹਨਤ ਜੁਲਾਈ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ flavonoids ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਪੈ ਦੀ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਲਈ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਤਿੱਬਤੀ barberry ਮੁੱਲ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ antioxidant ਹੈ, metabolism ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਇਸ ਗੁਣ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣ ਲਈ, ਜਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬੈਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀ slimming ਲਈ ਸਹੀ metabolism ਲਈ ਸਭ ਲੋੜੀਦੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ intestinal ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ acidity ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਫਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਿਤ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਖਾਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਜੇ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Lycium Barbarum ਤਜਵੀਜ਼ ਬਿਨਾ ਵਿਰੋਧੀ ਉੱਤੇ ਵੇਚ, ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਖਣ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੌਦਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ stimulates ਸਿਹਤ, ਨਜ਼ਰ ਦਾ, ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਜੋਸ਼ ਦੋਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਘਟਦੀ. ਉਗ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ-ਛੂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਵਾਰਸ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

Lycium Barbarum ਖੁਰਾਕ: ਨੂੰ ਫਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਨੂੰ ਬਹਿਸ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਰੀ ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਮਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵੱਸ ਵਿਚ metabolism ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਗ੍ਰੇਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫਲ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਬਰਕਰਾਰ ਸੁੱਕ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਗ ਇੱਕ ਘੱਟ ਹੈ ਗਲਾਈਮੈਕਸ ਇਨਡੈਕਸ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲੰਬੇ ਭਰ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਪੂਰਣ Lycium Barbarum ਹੈ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 15-45 g ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ, ਪੀਣ, ਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਕਾਕਟੇਲ.

toning ਨਿਵੇਸ਼

ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਡੇ ਚਮਚਾ (15 g) ਤਿੱਬਤੀ barberry, ਥਰਮਸ ਘੰਟੇ ਦੀ ਇੱਕ beaker ਵਿੱਚ ਮੁਅੱਤਲ. ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪੀਓ. ਵੱਧ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ - ਤਿੰਨ ਕੱਪ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੁਪਹਿਰ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੁਝ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਣ ਬਿਲਕੁਲ ਤਾਕਤ, ਮੂਡ, ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਚੇਤਾਵਨੀ

ਇਹ ਗ਼ਲਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਫਲ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਸੇ contraindications ਵਿੱਚ goji ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਿਆ. ਸਾਵਧਾਨੀ ਖੂਨ ਦੇ clotting ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਲੈ ਲਈ. ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਪਾਬੰਦੀ ਤਿੱਬਤੀ barberry (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ). ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲ asthmatics ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਹਾਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਘਬਰਾ ਅੰਦੋਲਨ, ਮੱਸਲ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਰੀਫਿਕਸ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਕੱਚਾ. ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਵੈਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Lycium Barbarum ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ. ਫਾਰਮੇਸੀ ਉਗ ਡੱਬੇ ਜ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਪੈਕ, ਸੁੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਫੀਚਰ ਲੈਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

Lycium Barbarum ਸਲਿਮਿੰਗ: ਆਮ ਲੋਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਯੂਜ਼ਰ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਵੱਖ. ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਫਲ ਸੁੱਕ ਲਿਆ, ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੈ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਰੱਸਟ ਉੱਥੇ ਸੀ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਆਮ. ਚਾਹ ਪੇਟ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ stimulates ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ ਦੱਸਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, Lycium Barbarum ਖੁਰਾਕ ਸਾਰੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ metabolism ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਦਲ ਕਡੀ ਅਤੇ confections ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ.