ਸਹੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਫਾਈ ਮਹਿਲਾ - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ!

ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਮੋਲਕ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਫਾਈ ਮਹਿਲਾ - ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਯਾਰ, ਸ਼ਾਵਰ ਦਾ ਅੌਸਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1 ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗ. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਫਾਈ ਔਰਤ ਨੂੰ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸ਼ਾਵਰ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਕ ਤੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਗੁਦਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਧੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਚਣ. ਸਾਬਣ ਜ - ਕੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੂੜ੍ਹਾ ਜੈੱਲ? ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਤਲਬ ਹੈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਸਾਫ਼ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਫਾਈ ਲਈ, ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਮ. ਇਕ ਰਵਾਇਤੀ ਟਾਇਲਟ ਸਾਬਣ acidity ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਮੱਧਮ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਵਾਬ ਸਾਫ਼ ਹੈ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਸਾਬਣ.

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਨਜਦੀਕੀ ਸਫਾਈ ਹੈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ. ਸ਼ਾਵਰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਨੈਪਕਿਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੁਣ ਪੈਡ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵੱਡਾ ਇਸ ਦੀ ਧਮਕੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਨਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਹੈ.

ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਾਕਫੀ ਜਿਨਸੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹਨ.

ਸਫ਼ਰ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯਾਰ, ਸਫਾਈ ਮਹਿਲਾ ਹੈ, ਜਦ ਕੋਈ ਵੀ ਰੂਹ ਹੈ, ਖਾਸ ਬਰਫ ਦੀ ਮਿਟਾਵੇਗਾ ਵਰਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਈ girls ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ - tampons ਜ ਪੈਡ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ tampons. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਪੈਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਹਿਰ ਦੌਰਾਨ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਧ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਨ. tampons ਇਲਾਵਾ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਬੁਰੇ ਗੰਧ ਹੁੰਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਭੁੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ microflora ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ 'ਚ ਹਰ 2 ਘੰਟੇ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. tampons ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਗਭਗ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਰਫ contraindication ਖੋਰੇ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹਨ.

ਯਾਰ, ਸਫਾਈ ਦਾ ਵੀ ਲਿੰਗਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ - ਕਪਾਹ ਉਤਪਾਦ. ਪਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਕਿਨਾਰੀ panties ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲਤ੍ਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਕਪਾਹ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਕੱਛਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਵਰਤਣ ਪਤਲੇ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿਚ panty ਲਾਈਨਰ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ 4 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.

ਯਾਰ, ਸਫਾਈ ਔਰਤ ਨੂੰ - ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰੈਟੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹਰ ਲੜਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.