ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ: ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ accustom

ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਹਨ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਉਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ, ਮਾਪੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਡੇ ਜਨੈਟਿਕ ਕੋਡ ਨੂੰ ਲੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਨਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸਿੱਖੋ.

ਰਵਾਇਤੀ, ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਐਲਰਜੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ (ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਾ), ਭਾਰ. ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ (ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਾ) ਬੱਚੇ ਲਈ ਠੀਕ ਬਰਫ ਦੀ ਭਾਫ਼, bronchial ਦਮਾ (ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਾ), biliary dyskinesia ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰੇ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜੇ, ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ contraindication ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵਾਲ ekstremalizma ਬਿਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਚੋਣ?

ਕੋਈ ਵੀ,, ਮਾਪੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ contraindications ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਟਾਲਾਗ http://www.allsauna.ru/msk/ ਵੈੱਟ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬਰਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਾਸ੍ਕੋ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਅਕਸਰ ਹਮਲੇ ਨਾਲ bronchial ਦਮਾ ਪੀੜਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਹਰ - ਸਵਾਗਤ ਹੈ!

ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਕਿ 3 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਉੱਥੇ ਪੱਖੇ ਪੰਘੂੜਾ ਤੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ "ਪਰ" ਅਤੇ "ਜੇ" ਹੈ. ਇਕ 3 ਸਾਲ ਦੇ - ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਦੀ ਉਮਰ ਹੈ, ਜਦ ਮਾਪੇ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਿਜਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ ਦੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੋਟਿਸ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ.

ਕਿੱਥੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ?

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵਾਰ, ਇੰਦਰਾਜ਼ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਕਾਰਵਾਈ: ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 60 ° C 'ਤੇ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ, ਹੇਠਲੇ ਸ਼ੈਲਫ' ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼. ਜਵਾਬ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਈ ਹੋਰ 2-3 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ,. ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ 'ਤੇ ਵੇਖਣ, ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਬੱਗ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਗ ਫਿਕਸ ਕੋਈ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੇ.

ਦੂਜੀ ਵਾਰ

ਦੌਰਾਨ ਦੂਜੀ ਫੇਰੀ ਦਾ ਕੋਈ 10-15 ਵੱਧ ਘੱਟ ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਵੱਧ 3 ਮਿੰਟ 'ਤੇ 3 ਵਾਰ, ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 70-80 ° C. ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ-ਅੱਪ ਦੌਰੇ ਲਈ

ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਆ ਤੱਕ ਵੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜਵਾਬ ਨਾ, ਫਿਰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਜ ਬੱਚੇ ਲਈ ਗੰਧ ਹੋਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਫੋਟ ਇਕ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੋ ਜ, ਇੱਕ icy ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ, ਠੰਡੇ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.

ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਾਥ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਸਰੂਪ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ.