ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦਵਾਈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, "ਕਿਸ fume ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ?"
ਸਵੇਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, "ਕਰਦੇ ਅੱਜ fume ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ," ਸਿੱਟਾ ਹੈ - ਬੀਤੀ ਰਾਤ (ਜ ਰਾਤ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੀ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਉਹ ਸਭ ਭਿਆਨਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ infernal hangover ਦਰਦ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ: "fume ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ?" - ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ - ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚੰਗੀ ਪਸੀਨਾ - ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ metabolism ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਵੇਕ-ਅਪ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜ ਚਾਹ ਪੀਣ.
ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ 'ਚ ਲੱਗੇ ਜਾ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੌੜ (ਹੋਰ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ sittings ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਤੱਕ upolzesh) ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਜ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ fume ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
malodor ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸ਼ਾਵਰ (ਜ ਗਰਮ ਟੱਬ) ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਫ਼ਤ ਵਾਰ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਇਸ਼ਨਾਨ 45-50 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਭਿਓ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ (ਹਰੀ ਚਾਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਨਿੱਘਾ ਜ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੂੰਹ ਦੀ ਮਦਦ ਨਿੰਬੂ (ਸੰਤਰੀ, ਕੀਨੂ, ਅੰਗੂਰ) ਤੱਕ ਮੰਦਾ ਗੰਧ ਹਟਾਓ. ਜੇਕਰ ਭੁੱਖ ਪੂਰੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੈ, ਬਸ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਸਹੀ ਹੈ ਲਈ ਹੀ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ overdo ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ, fume ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਗੰਧ ਕੋਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਆਮ ਲੰਘਦੇ - ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਸਲਾਹ ਉਪਰ ਬਾਹਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ.
Similar articles
Trending Now