ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸੋਜ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੈਰ ਸੋਜ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਸੋਜ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੱਕ, ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ - ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵੱਡੇ venous ਤਾਰੇ 'ਚ ਵਾਧਾ,, ਛੋਟੇ ਚੱਡੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸੰਕੁਚਿਤ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਤੀਕੁਰ ਖੂਨ ਦੇ ਬਹਾਵ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋ ਜੀਵਾ ਨੂੰ ਲਹੂ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ, ਨਾੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬੋਝ ਬਣਾਉਣ.

ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੋਜ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ?

ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜ ਬਸ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਚਦੇ ਦੋਸ਼ ਹੋਰ ਕਾਰਨ. ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਅਦਿੱਖ ਹਨ. ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਉਹ ਦੇਰ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿਖਾਈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਇੱਕ ਨੇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਛੋਟੇ ਨਾੜੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਸੋਜ ਗਾਇਬ ਜ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ, ਿਸਫ਼ਾਰ ਬਾਹਰ ਹੇਠ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ

ਬਾਕੀ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਦੇ ਪੈਰ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਪਰ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਝੂਠ. ਵੀ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ:

- ਦੌਰ 'ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਅੱਗੇ;
- ਆਪਣੇ toes 'ਤੇ ਚੁੱਕ;
- ਅੰਗੂਠੇ ਤੱਕ ਗੜਬੜੀ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਬਣਾਓ.

ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਝੂਠ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬੈਠੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਤ੍ਤਾ ਪਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀ ਹੈ.

ਭੋਜਨ

ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ, grapefruits ਅਤੇ lemons, cranberries, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn, Viburnum ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਲਹੂ ਪਤਲਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਘਾਟਾ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ ਤੇ ਲਹੂ ਦਾ lecithin, coagulates ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੀਨਿਯਮ. ਖੂਨ ਦੇ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਡੱਬਾਬੰਦ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਪੀਤੀ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਕੋ, ਚਾਹ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ carbonated ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਗੂਰ, ਦੇ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ, ਜੜੀ ਚਾਹ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ decoction

ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਪੈਰ ਸੋਜ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਪੀਣ. ਇਹ ਖੁਰਮਾਨੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਵਿਚ ਗੁਜ਼ਰਦੇ 30-40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਪੀਣ ਲਈ ਛੱਡ ਜਾਵੇਗਾ.

ਫੁੱਟ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹਾਉਣਾ

ਸਰੂ ਦੇ ਫਲ ਜ ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 g ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ 100 g ਤੱਕ ਟ੍ਰੇ ਬਰੋਥ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ 1 tbsp ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੱਮਚ ਖੁਸ਼ਕ ਰਾਈ ਜ 2 ਘੰਟੇ. ਚਮਚੇ ਸੋਡਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਲੀਟਰ 'ਚ ਪੇਤਲੀ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਲਤ੍ਤਾ ਪਹਿਲੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ, ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕਦਮ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਘਟਾ. ਵਿਧੀ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲੂਣ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੋਜ ਦਾ ਖਹਿੜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਚੁੱਕਣ