ਕਣਕ ਫੁੱਟੇਗਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ?

ਸਿਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਰੋਟੀ - ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ ਸਮੀਕਰਨ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੀਜ ਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਕਸਬੇ ਅਤੇ ਪਿੰਡ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਡੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ Meadows ਦਰਜਾ ਹਨ. ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਕਣਕ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਲੱਖਣ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ ਫ਼ਾਰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸ ਦੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੈ ਫੁੱਟੇਗਾ ਕਣਕ ਦਾ ਅੱਜ ਸਭ ਦਬਾ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ.

ਹਰ ਬੀਜ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਨਵ ਅਨਾਜ ਦੇ ਦਰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਈਕ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧ ਰਹੀ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਭਿੱਜ ਕਣਕ, ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ rostochku ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਬੇ ਸਾਰੀ ਕਣਕ ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਅਜਿਹੇ ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਣਕ ਉਗ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਸੀ ਸਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸੈੱਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰਨ ਲਈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਹੇਠ ਕਈ ਿਸਫ਼ਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਹੋਣ ਲਈ:

1. ਅਨਾਜ ਭਿੱਜ ਇੱਕ ਪਰਲੀ, ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਜ ਕੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਈ ਪਕਵਾਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਕਸਦ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਤਸਲੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਸਾਰੀ ਅਨਾਜ ਭਿੱਜ ਹੈ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਲ ਭਖ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਮਲਬੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਭ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ.
3. ਜੇ ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਦਾ ਵੱਧ 5-6% ਦੀ ਉਭਰਨ ਅਨਾਜ, ਕਣਕ ਦੇ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ.
4. ਲੰਬਾਈ ਭੜਕ ਕੀਟਾਣੂ 1-2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਸਪਾਉਟ ਹਨ ਵੱਧ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਲੰਬਾਈ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਕਣਕ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
5. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਤੁਰੰਤ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕਣਕ ਦੀ ਜ਼ੋਰ ਉਗ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਦੀ, ਸਭ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੈ. ਸਟੋਰੇਜ਼ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਦੇ 50% ਤੱਕ ਦਾ ਗੁਆ.
6. ਸਪਾਉਟ ਵਰਤਣ ਦੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬੋਝ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾ.
7. ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਕਣਕ ਜਰਮ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਅਨਾਜ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ 80-100 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਸੇਗਾ ਆ ਕਣਕ ਦੇ germination ਘਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਰੁੱਝੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਧੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਵਾਟਰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੇ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਕ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਰਾਤ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.

ਸਵੇਰ ਮੂੰਹ ਜਾਰ ਡਬਲ ਜਾਲੀਦਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਰਬੜ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਵਗਦੀ ਹੈ. ਤਦ, ਬਕ 45 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ, ਫਿਰ ਕਣਕ ਦੀ ਸਪਾਉਟ ਵਿਚ ਸਵੇਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਪਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ. ਉੱਥੇ ਕਣਕ ਦੀ ਘਰ ਉਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸੇ ਕਣਕ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਇਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਸਭ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ intergranular interlayer ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਬਾਰੀਕ ਆਟਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜਦ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼, ਭੁੱਕੀ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਆਟਾ, ਘੱਟ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ.

ਕਣਕ ਫੁੱਟੇਗਾ ਦੇ ਗਿਆਨ, ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ. ਇੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਣਤਰ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਛੋਟ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.